今天要读的是《拆掉思维里的墙：原来我还可以选择这样活》：
是谁在让你不开心
这个世界不公平
1.1）摘抄：不管你跑到哪里，世界都是不公平的，我们既无法让这个世界永远公平，也找不到一个永远公平的地方。
2）感受：没有绝对的公平，所以我们没有必要因为别人而非要让自己像他们一样。我们与他们不同，他们有我们没有的，我们也有可能他们身上所没有的，所以不必担心。
2.RIA拆书法：
R：他们的心智模式是：外界、别人来掌控我的生命，导致我现在的状态。
一旦安装了这个模式，他们只能小心翼翼地保护那个痛苦按钮，不让别人按到。但如果实在被按到，除了沮丧，他们还能有什么办法呢？这种人我们称为受害者。
他们的心智模式是：不管外界怎么样，我都有能力对自己的状况负责。这种人总能找到当下更好的方法，因为他明白，不管外界怎么样，下一步的生活，都是他们自己的！
这种人我们称为掌控者。
安装着受害者模式的人他们认为改变外界环境，就能改变他的生活。所以他们花了很多的时间和金钱，从一个地方换到另一个地方，从一个人换到另一个人，却从没有更加幸福过。他们真正需要的，是拆除自己内心的痛苦按钮，成为一个自我掌控的人。
I：有的人把自己的命运交给他人，如果自己避免不了的话只能自己怨天尤人，等待命运的到来。
有的人明白自己的生活是由自己选择的，自己的路要自己走，不管外界因素的干扰，都勇于去走自己的路，过自己的生活。
我们要去成为第二种人，他们敢于面对生活，直视生活中的困难，敢于为自己的未来生活做决定。
A1：高中的时候我一直与同班的那些男生们玩在一起，打游戏，到处玩，不知进取，碌碌无为。把自己的生活交给了未知的未来。
经过一场高考，我发现自己不能再这样下去了。
到了大一，我就开始删除游戏，参加各种感兴趣的学习社群，学习一些课外知识，不仅仅只是包括专业知识。我坚信自己的生活要自己去走完，不能把自己的未来交给其他人，被动地等待命运的抉择。我相信自己是有选择的权利，去掌控自己生活的权利，自己应该如何去把生活过好，主动地选择命运的走向。
A2：当我们还在碌碌无为，不知进取不知道如何去掌控自己的命运的时候，我们可以这么激励自己：
告诉自己：没有人能够成为你，也没有人能够决定你的命运，只有自己是自己的主人。
只有自己有选择命运的权利，我们的命运应该由自己来做决定。
