得了胃病饮食上要注意以下13条原则

你好,得了胃病饮食上要注意以下13条原则:

1、少吃油炸食物

2、少吃腌制食物

3、少吃生冷、刺激性食物

4、规律饮食

5、定时定量

6、温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7、细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。

8、饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9、注意防寒

10、避免刺激

11、补充维生素C

12、戒酸性食物

13、戒产气性食物

以上调理可以参考一下,祝你早日康复。

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