一锅鲜

我在网上经常看到砂锅美食一锅鲜之类的,今天决定试试。

买了两条小嘎鱼,细笋,鲜豌豆,松茸,柴锅豆腐,香菜 柠檬,鲜茉莉花苞。

鱼已经给宰好了,个不小,泡进盆里撒上面粉,观察一下鱼没有动弹,我特别害怕鱼。又往水里放进葱丝和姜片,料酒,花椒,柠檬片,先泡着。

端出来一个砂锅接了清水先烧上小火,另一个炒菜锅里也烧上水,开了之后把笋,松茸,豆腐,豌豆焯一下,瞟了一眼盆里好像在动,在仔细看看,真的是有一条鱼在动,我最担心的就是这个,怎么办呢?本来还想把鱼用油煎一下,看来是不能了。

我把菜焯好放进砂锅煮着,剩下的开水倒进盆里,又烧了些水再浇了一遍 ,用笊篱捞出来洗净放进了砂锅里,感觉太清淡了找了一包麻辣香锅酱料倒了进去 然后看说明需要把料炒一下 哈哈就这样吧。

炖熟了撒上香菜末。还蒸了两个玉米面饼。

吃起来还可以,酱料还不如不放,豌豆尤其鲜美。

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