断舍离的实践版

        《断舍离》当把这三种状态真正的运用到生活中才能感受到生命的美好。

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          生活中·断舍离 跑步、健身成为了除了学习之外最重要的部分。自从三年前开始健身,一年前开始跑步,我的生活习惯无形的规律起来。与此同时,我的身体机能、大脑精力都更健康更充沛。对身体是革命的本钱也更加赞同!但和现在比起来,从前时间的宽裕,于是花费在锻炼身体这块浪费的时间比真正用来锻炼的时间更多。通过把断舍离的观点运用到锻炼上,我的效率更清晰更高。在服装上,以前款式多杂,如今爱上简单的黑白简约款,穿衣得选择性纠结症夜没有了。

        学习中·断舍离  考取雅思、学习英语成为了我除锻炼身体外又一重要的部分。由于从前对目标和规划并不清晰,学习充电的时间分配的混乱,始终让我处于没有重心的状态中。通过把断舍离的观点运用到学习英语上,我的学习重心更清晰,我会刻意的投入尽可能多的时间在英语的学习上。

          工作中·断舍离  目前工作中的事项占部着我生活里大部分的时间和精力,以往不知道事务的重要性和之间的取舍,工作的效率一直不高。通过把断舍离得观点运用到平日得工作里,我的目标感更强、效率也提高了很多。杂乱的琐事很多,但能高效产出价值得工作部分要把握好。

        通过把断舍离和自己生活联系起来,得知生活中最重要的事情才是值得自己付出时间和注意力的地方。

2017.7.8.25.219

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