3月简书记录3篇,其中2篇,是2个不同日子的小片段的拼接。3月,对我来说,都发生了什么呢?
阅读。《生命中无法承受之轻》,电子阅读,没能坚持下去。记录里关于该书的感想,只有一句,“工作、家庭、旅行,你以为是自由选择,其实只是被外界被他人被多种因素影响的结果”。《梦想、孤独、成长、?》,武志红的书,四本小册子的合集。记录里关于阅读的收获,目标间隙的焦虑、不要让头脑成为主人、不要让鸡毛蒜皮占据全部、大脑想法和现实行动的不同节奏、静坐冥想对身体的滋养。如同这本合集的风格,它是作者在微博上只言片语的感想,加工合成的书,我的收获也是星星点点。但是这本书在那个周末,调节了我的心态。罗翔老师说看过的书如同吃下的饭,会给身体滋养,我想快餐阅读也有存在的意义吧。
状态。失眠、身体不适、工作劳累,身体的亚健康维持了一周。接下来思想的亚健康又持续了一周,然后是一周的生理期。3月主旋律并不理想,重新开启了几天冥想,锻炼专注力,不要让杂乱的思绪一直在后台运行。思想建设也做得很多,现在想来,就是要肯定自己的价值,和工作保持距离的同时保持热情。
情感。有些困惑,怎么样的感情才是长久的?尊重、友谊、陪伴,在感情生活里,经常会对自己产生不信任的感觉,觉得自己自私,觉得自己在索取,觉得自己不够好。偶尔还会想到想独自一人待着。
学车。3月6日、12日,加起来学习一天半,其余时间驾校没得学,或者因疫情影响放假。