第三天笔记
0—6
身力过载型说的话：
妈妈来做，让我来，你这做的不对。快点快点，赶紧的，赶紧上学，赶紧…快点…
有个特点：催
孩子的意识就是反正我妈会做，我爸会做。
🦄心力过载
妈妈都是为了你，妈妈担心你。你要这样妈妈就不高兴了。你很会表达你的情绪。为了你付出多少啊？
孩子最害怕的就是妈妈不高兴
脑力过载
你要这么做，你要做这个这个你不能做，这个你做的不好，全部都是控制的，他脑子快，想的很多。他会认为所有的玩的都变成一种任务。让他丧失一点兴趣。
明明玩你非得干预，还得否定
使命过载
不能玩，玩等于不务正业，的学习啊，
🦊四力缺乏
他会感觉我不重要！没人，认可我。看见我，我没有我妈睡觉重要，我不重要。我干啥也没人管
四力均衡
他会让孩子充满好奇。使劲探索
7到12岁
身力过载
她给孩子感觉。为了让妈妈别催我学习。写了那么久还没写完呢。你那个语文写完了么？快点做完等于让我妈妈满意
心力过载
学习为了让家长开心，妈妈情绪一好。我就开心。为了让我开心
脑力过载
怎么做我都不对，怎么学都不好，我妈认为我应该在好点。怎么学我妈都不表扬我。
🦁使命过载
害怕辜负爸妈，有这种崩溃的心
四力缺乏
学习不管多大困难。都靠自己，学的好不好就那样。无所谓反正就那样，就好像没人养的娃
🦁四力均衡。
他感觉自己可以做好，我能，喜欢挑战，一道题多种解法，各种尝试。
内驱力比较稳定往上走…已经养成习惯了，什么好奇心都强
🦊13到19岁
已经开始彻底摆烂，他想法反正我妈能帮我搞定，我怎么都不够快…
一般身力过载。脑力过载都一起高
心力过载
出现空心病他不知道他为谁学。如果我们在拿道德绑架他的话…你要爱妈妈？你给妈妈写完了吗？他为了你。你用你的情感占据了他身体。
脑力过载
一般父母追求完美，孩子是他的面子
出现厌学，我学习为了满足你的完美，我就是你的工具
使命过载
极度叛逆。崩溃。他会把自己藏起来。
要么躺平，要么反抗，要么他实在考不过去了。他就成了考试机器。
不要让孩子认为他是你的考试机器，孩子在完成你的考试目标
孩子最重要的是他的人生。能幸福，心智比较成熟，生命状态非常棒才重要
教育十年树木百年树人
退行：你成长了做着做着又会回去了很正常，这在心理学叫退行
家长只要又回到老路上，孩子一定会回去。
四力缺乏
彻底放弃学业了
四力平衡
他们可以平衡兴趣和学业，抗挫力杠杠的
沉迷手机怎么回事
身力过载
他认为唯一让自己静下来不给父母添麻烦的就是手机没人陪我玩，即便你们陪我，也是催催催，我干啥你们也觉得我慢。他是逃避现实无助
心力过载
他发现手机很安全稳定，手机更简单
我妈妈情绪不稳定，手机多稳定，是情感替代补偿。
养的孩子必弱
脑力过载
终于我不需要爸妈掌控我的人生了，那是我的自由领地。他脱离掌控了。未来男士必将出现出轨违反道德，因为他要自由，小的时候看的是玩手机。长大了就是你越害怕的事他越干…三四十岁还逆反，脑力过载的孩子最容易逆反。脑力过载嘴皮子都厉害，口才都好。孩子大脑没发育好。他辩论不过你，又给他整废了
对父母过度的控制反弹式报复
孩子潜意识部分，自己都不知道他的那一部分
这个准确率高达95%以上。那5%是你按什么对的来测的
使命过载
手机是他的避难所他不要看你们家的使命。那是你自己的事跟我什么关系。
打游戏给我及时的反馈。更让我有掌控感胜任感，我是行的。要不。永远在你那里都不行。
你使命，脑力。心力等所有的都用在自己身上都是好的。但是你用在孩子身上就都用错劲了。
脑力过载心力过载。都爱焦虑
四力缺乏
虚拟世界被看到。在哪里他特喜欢跟人聊天，她为了你给我点赞，有种归属感她感受不到爱。
别孩子一看手机就怕。别怕…别一见到就恐惧了
真正洪水猛兽是你们父母，
手机很多东西不该看了。色情的事。等等，同学们之间一玩，他就什么都知道了。你必须提升认知。
🦄亲子冲突怎么进行的？
身力过载他心里想我受够了，一切都是你来做。我的离你远点
尤其是那种边做边叨叨的人，孩子一定离你远远的
心力过载
你根本不理解我。不懂我的感受？你理解过我吗？
孩子的潜能无限，只要他的情绪调整好了。孩子的情绪被看到。被接纳。
为什么你家孩子补课怎么弄都上不去？
是不是从小别人看大的，第二看看你们的关系怎么样
脑力过载
你从来都没听我说过话你根本就不懂我
使命过载
🦊心里意识到。你的人生是你的。我的人生是我的。我不是你。你别拿你那套来管我，别给我讲这些大道理。我们的教育很容易讲道理
四力缺乏
会说，算了跟你说了也没有用。我有爸妈等于没有
四力平衡
我可以和你的观点不一样。这是发自心底的我的形成。
有些父母小心眼，只要父母有不同观点，你就觉得孩子不认可你，不能给自己反馈只要一反馈你就不行了。
🦊
孩子最容易出现的问题都有哪些
身力过载父母来说
孩子他从听话到叛逆，他有一个过程。0到 6岁
一直在做家务，嘴里不停念叨。你赶紧做完什么…等我做完了再说…
孩子会觉得我只有不停的做事情才有价值。
🦊没办法学会和自己的身体相处，只有行动才能抵御焦虑
他的认知是把忙碌等于我活着，把停下来等于危险。
不停的忙碌来讨好家长。
你观察孩子他会有一些小动作，他也停不下来。
从小就跟自己的肉身切断了，
7到12
身力过载
一直在忙孩子学习。家庭琐事，从早到晚不停。你应该孝顺啊你知不知道我为你做了那么多。你还不听话，我天天都为了你。父母的情绪永远急躁紧绷，没耐心听孩子说话。
我没空听你说，先把作业做完…
🪷他给你表达情绪，你在那做事。
注意力永远在下一件事上，孩子没办法建立自主感和胜任感他觉得我不停的做好。你才能爱我。他觉得我必须不停的努力…要是说我懒，等于我的生命一点用也没有了。要么他很勤快。要么他彻底摆烂
百分之三四十，彻底摆烂。
孩子认为我不够好。父母才那么累
大部分人都是不健康的。我们的模式。其实都是传承了家族模式
❄️很多人，在中国爸爸们都身力过载。所以爸爸们缺位啊。不在位啊。
️模式是天生＋后天共同得到的…
不要和我们以前学到的4D联系在一起，忘掉4D
…
10到19岁
家长依然忙。永远安排孩子生活，我为你好。我天天那么累。你就不能省点心吗？家长就很控制
正常这个年龄都干着力量型的。他会远离那些运动。跟父母有关系，越强的父母，把强用在孩子身上。孩子越弱
我们没办法接受孩子发呆，没办法接受和孩子安静下来说话
陪伴对话中你虽然都在帮别人但是都在深呼吸
对孩子的影响。他活出自己。可能很晚都没活出来。我如果想成为一个有价值的人，我必须要满足我爸妈。
他有一段时间会躺平。＋不学习。要么就辍学了。他没办法去满足家长。
要么他青春期也很听你的。他一辈子就变成了你。到35岁以后开始彻底逆反，甚至躺平。
心力过载
0到6岁
总跟孩子说，你怎么又哭了。你会不会有事？孩子一哭闹我们就逛了。对孩子一举一动过度紧张，假如你特别爱孩子。那你一定过载，过度就是过载。爱到你必须成为一个全职妈妈。这个严重过载了。你一定去工作，有一个圈子你越过载，孩子将来养成空心儿。将来长大。抓取你的爱人，爱人怎么做都不满意。容易焦虑。觉得自己可能不被爱，没安全感。他感受不到幸福，及时他爱人很爱他。她是非常抱怨的。很容易孕期出现抑郁。
你就是这个个性，你天生个性和原生家庭就导致你这样。外面一给你引发。你就这样。你不要怪他们。你越怪他们。你越不行。
你对孩子的影响。他没安全感。将来找对象都不如意，他觉得我不该有负面情绪，我不能哭。中国男人普遍就这样。
越接纳越强大。越接纳孩子负面情绪，孩子养的越好
你哭给我憋回去，自己没做好还哭。闭嘴。不哭给你买糖。不哭你看多棒啊。这些全是错误的
反而你说。虽然是男孩子也可以哭，也可以有多负面情绪你哭是被允许的…情绪通畅了，内耗没了
如果不让哭，他会下意识去向讨好，压抑自己真实的想法
这是个破坏性信念：只有我乖我才是好孩子。我父母才能爱我
7到12岁
把成绩当成全部
心力过载很在乎别人对自己的认可。
也会跟孩子说你怎么这么不争气，没办法跟孩子平等沟通。
孩子没办法建立价值感。我考不好。我就没能力。没价值。他会形成强烈的讨好型人格。抗挫力极差。
四力缺乏。孩子回家了也没人管
到了青春期往后。家长会把孩子人生当成
你的全部。我都为你好，我养你这么大。你就这么对我。我们用自己的委屈来控制孩子。
你们用爱绑架孩子。你们是依恋焦虑型。
总抓孩子。孩子成为自己的过程。我是为了满足父母的期待。要么彻底反抗，要么彻底失去自我。内心完全空洞
孩子必须独立，他在青春期建立起来。他才能成为人才。
因为我们都过载导致我们没法让孩子独立
脑力过载
0到6
给孩子制定各种计划规则
永远跟孩子讲道理，你应该这么做。这么做不对，第一二三
哪怕她哭闹也先给他讲逻辑。你是没有情感温度的
你们必须要把心打开
孩子没办法建立和妈妈之间的依恋关系，他会觉得我有情绪不对，我必须遵守规则才是一个好孩子，她会形成一个的压抑情绪
要么变得极度刻板守规则。要么极度不守规则
孩子其实给我们表达的情绪，而我们给他们说的是道理
处处皆动力（时时刻刻你都机会帮孩子激发他的动力）
你会培养出一个压抑的小大人。她会跟他的心彻底断了链接
我家孩子越聪明，我越要在情感上下功夫。
7到12岁
一直讲道理，孩子遇到问题，第一反应。我妈怎么解决？你怎么不问问你妈呢。你要是听我的。不就不会出错了吗？我不是给你讲了吗？
去看孩子有生命力。看父母亲非常有智慧的跟这样孩子玩。而不是学习成绩好的。不要只看表面
🥭脑力型家长，就是要求完美，很少夸孩子特点就是压抑，活不出自我。永远听话懂事符合我爸妈标准。
孩子一生都在追求父母的认可。孩子的叛逆也是在追求父母的认可，不管多大岁数。你的认可对他老重要了。用赞美的。
12岁以上
家长还讲大道理。对孩子的兴趣都不接纳永远用自己吃过的盐说话。永远给孩子规划人生。还控制孩子…
这么操心怎么这么不听话了呢…
脑力过载一般都是急的！
一般脑力型。手脚都厉害，立刻落地啊。
🫐如果你是心力型你把自己情绪搞好了什么都好了。
脑力过载孩子很容易和你不亲。是因为你没教他怎么和你亲，你就是冷脸。
🥝使命过载
0到6
🥕所有事亲力亲为我必须把孩子照顾好不能出差错。情绪也紧绷。你很多时间给孩子，你极度付出。生怕孩子出问题。给孩子感受。我是你的负担。我生出来就是让我爸妈累他会有愧疚感。你的标准最高。他觉得自己对不住你，自己太差。所以他从小在你面前很懂事。从小小大人。
7到12岁
🥥你很容易去向孩子的生活你看不见你更多研究孩子生活由他人照料，你觉得他人生未来最重要。你一直看未来孩子当下的情绪。你都看不到。很多细节你都观察不出来…
青春期以后：
你们会给孩子一种感受，要开始活你的人生了他要面对人生方向的选择。他要为自己活。而你说你的干这干那。甚至孩子不喜欢音乐。你就喜欢舞台。你就开始按你的来，为了完成你的梦想。
咱们在学习使命的时候。不是都整的挺大的吗。那是给你的。不是给孩子的。如果你家孩子不是使命型的。你就先换换。先跟后带。
四力缺乏
0到6孩子身体虚弱情绪不稳
整个孩子人神是散的，要么自己玩手机。要么跟人疯跑。
只要我能保证孩子吃饱穿暖就行了。这是错误的教育观，孩子需求永远得不到满足。你的特点。别给我惹事。别找事，别没事过来烦我。她所有需求都得不到满足。我必须的乖要不我就活不下去了，没人要我了。要么极度懦弱，要么极度暴躁
0到6岁就出现了在家里暴躁在外面懦弱
7到12岁
家长各忙各。要么自己玩手机打麻将打游戏从来给孩子没有陪伴，作业也不管，也不看孩子书本，
怎么笨。你在不好好学就不学了。我怎么生你这么没用的东西。
孩子出现任何问题，家长第一反应我能不管就不管。只要不惹事就是好孩子。
自己也没什么人生方向。就是反感孩子跟自己离得很近。拒绝和孩子在一起的时间。因为自己小时候没习惯跟父母亲近。
🥑四力平衡
从小到大很有活力。情绪相对稳定，
当孩子不开心。你可以说妈妈陪着你。自己生活也挺好。孩子也好事业也好，孩子会感觉被拖起。他会模仿你得把平衡稳定作为一种生活的常态。
7到12岁
帮孩子清晰他的边界。孩子很容易接纳孩子做不到。你也会说没关系。我们一起试一试。不会批评你怎么做不好。我觉得你已经做的很好了呀。
做一个成功的妈妈反而简单
