管理时间就是管理自己

图片发自简书App

今天想参加一个时间记录训练营,但是没有参加,因为我想自己在007也是个训练营,有这么多同志的监督和同行,没必要在参加一个,这不是舍近求远吗。

现在,我总是有目标感缺失,时间观念不足,浪费很多的时间在琐事。

我就像是逆行的舟,被拖着往后走,与别人渐行渐远,想着改变这个现状,那就要找个突破口,这个突破口就是记录时间,珍惜时间。时间管理,就是安排好自己的时间,能让生活变得平静自由,不会有很多手忙脚乱的尴尬,也会少很多迫在眉睫的焦虑。

我自己总结自己对于时间记录和管理的三个原则,坚持这三个原则是非常关键的,希望能摆脱半途而废的坏习惯。

时间管理的第一原则是要严格自律,提高执行力,这是做一切事情的前提。

时间管理的第二原则是了解事情的“轻重缓急”,【轻重】和【缓急】是两个参考坐标,我的眼中应该只有一件事情:重要的事,然后根据缓急来安排先后顺序。

轻的事情,就放着吧,也许今天看着有用,明天就已经过时,人的时间应该更多的做重要的事情。

时间管理的第三原则是调整心态,有几个心态非常重要:

1、推迟满足感,通过努力获得的是长期的幸福

2、不要浪费注意力,注意力是人最最宝贵的,也是当下的财富。也就是不要分神,走神,不要被别人的眼色挟持,不要瞎凑热闹。

3、善喜心,当一件事有多重解读,那就请相信好的解读,不要恶语相向。

我想在每周的作文中多写写自己这一周的时间利用,记录重点事项上的投入时间,让007战友来监督我吧,因为自律总是太难,我要把自律拓展成他律,然后,自己会有前进的小动力。

写一份计划很容易,难的是按计划执行,难的是心态保持,难的是知错就改。把时间管理好关键是把自己的生活管理得井井有条,做出改变从现在开始,不去想犯规的心思,就不会做犯规的事情。不想就不会纠结,不纠结就不会心累,少了许多烦心事,自律不难了,生活就步入正轨,步步高。

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