保持良好的饮食和作息习惯，坚持身体锻炼。
当不能坚信自己在任何时刻下都能保持情绪可控的时候，遇见情绪波动，缓一下再做下一步行动，以防冲动下可能作出不理智的行为。
自信不是自大！保持谦逊！放下一些固执己见的惯性思维，拥抱之前自觉避开的，更加广阔的未知新事物。
专注力！效率！！！
宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。
自奉必须俭约，宴客切勿留连。
乖僻自是，悔误必多。
颓惰自甘，家道难成。
行胜于言，敢为人先，和而不同，居安思危。
行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
最好的防守方式是进攻，最安全的方法是强大自身。
坚持！自律！理智！富强！
读书！交流！写作！锻炼！
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
加油鸭！！！
