哇!时间过得真快,一周就这么结束了。我来总结一下自己这一周的行动和反思吧。
早睡早起,每天5:30半起床,写晨间日记,每天跑步4公里,回顾笔记。学习王扬名老师的ip课程,制定的okr都认真践行。每天认真的做营养简单的早餐。嗯嗯!事实告诉我,我越来越自律了。
过去的我不是这样的,是一个典型的夜猫子,早上起不来,晚上睡不着。是一个毫无目标的一个人。因此我2个月前下定决心,我必须要彻底改掉我的这个坏的习惯。
通过2个月的实践和努力,终于一点点完成了我自己定下的目标。
每天忙碌,但又很有序,在自己喜欢的事情上努力发光发热。
这周还不错,收获了很多。