1，让干涉你生活的人见鬼去！（不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题）
2，自由就是不再寻求认可。（如果一味寻求别人的认可，在意别人的评价来追踪，就会活在别人的人生中。）
3，我们并不是为了满足别人的期待而活着。他人也不是为了满足我的期待而活。
4，倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？
5，自由就是被别人讨厌。（毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可）
6，分离课题是人际关系的出发点。人际关系的终极目标是共同体感觉。（把他人看作伙伴，并能够从中感到自己有位置的状态，就叫共同体感觉。把对自己的执着变成对他人的关心，自我接纳，他者信赖和他者贡献）
