墨菲定律:如何让倒霉事不发生?
墨菲定律
——越是担心的事，越是容易发生!
首先，任何事都没有表面看起来那么简单;然后，所有的事都会比你预计的时间长;会出错的事总会出错;
而且，如果担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
如何善用墨菲定律，避免对我们生活产生的消极影响呢?
1.停止找借口
2.选择乐观的态度
3.只问耕耘，不问收获
小窍门
真正影响我们的并不是倒霉的事情本身，而是糟糕的情绪。
不要带着情绪处理事情:
调整呼吸，等到心绪平稳，理智恢复，再做处理。
《每天1个心理效应，21天升级人生》• 第十五天
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