你为什么会生气？
一：心就像针鼻子一样小，
二：疑心特别重，
三：没有语言表达能力和沟通能力。
四：家庭遗传基因，你心里想的和别人想的不一样，
五：错误推断事物的结果，没有分析和解决问题的能力。
喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干，解决情绪稳定。顺气了才会长寿。养心就是养好身，少操一份心，自添十年寿。晴天晒晒背 烦了就去踩踩土，修身修心，大笑是人生最好的良方百病皆于气也，世界上最毒的药不是砒霜鹤顶红而是左右你身体的情绪，那些气出来的肿块，愁出来的结节，怒出来的血瘀是开什么样的方子，吃什么样的东西，都消不掉的病根！
瑜伽＋冥想＋心理学＋深度分享读书会身心成长家园
郭同学（2025.8.26）星期二
