把困难碎片化，很不错的建议，这几天情绪非常低落，原因没办法明确化，各种情绪在一起搅和，恐惧，悲伤，内疚，迷茫，愤怒。让整颗心非常的不舒服。
今天和自己对话一次，没有说完，大概说了两句，感觉自己的问题很多，高度不够。总体下来具体的问题，生活没有目标，就没有决心，就找不到方向，先不说梦想，但应该给自己设置一个短期目标。
目标的意义
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