三年抱俩,怎么才能淡定地顺产?

奔宝和伊宝同一个月出生,俩娃年龄差刚好三岁,都是顺产,同事说,真强!只有我自己知道,因为我怕疼。

怀奔宝的时候,一位要好的同事给我看了她的剖腹产伤口,竖切的伤口丑陋的屹立在小腹上,伤口两边是松松垮垮的皮肤,要多难看有多难看。

也是这位同事好心的分享了她的生产经历,怎么从顺产转为剖腹产的,其中伤口发炎,生完高烧等等情节把我吓了个半死,从此坚定信心,一定要顺产,不动摇,不放弃,除非医生说顺产会有意外。

生完奔宝,同病房的姑娘是剖腹产,生完之后虽然背了麻醉棒还是什么东西减缓疼痛,但是依然疼得直掉眼泪,通气之前不能吃东西,而顺产的已经开始吃嘛嘛香了。

奔宝一直不太大,但是,在31周的时候,竟然入盆了。这是个惊悚的消息!

好怕他提前出来!医生说,卧床休息!

我只有乖乖的遵医嘱卧床!从此卧床两个月,刚好遇上寒假,于是躺在沙发上看了五遍《西游记》,三遍《红楼梦》,还有一些有的没的综艺节目。

胎儿入盆之后,挤压盆骨,耻骨一直都在疼,疼了两个月。

预产期那天,奔宝没有发动的迹象,那天周五,产检的时候医生建议星期一去住院。我心里想着,要不听听去胎心,一切正常就回来候着。

谁知道,周一早上六点,小腹有点疼。躺在床上认真判断,到底是耻骨疼还是肚子疼?

耻骨疼是持续的,一直疼;而这次是一会疼一会不疼,应该是阵痛了。

提前学习很重要,幸好看了怀孕分娩的知识,知道宫缩、阵痛、破水是怎么回事。

从开始阵痛到奔宝出来的十四个小时里,做了许多有益于孩子早点出生的事,比如,不痛的时候,赶紧吃点东西补充体力;缓慢的散步,爬楼梯,让双腿处于运动状态;喝蜂蜜水,没找到科学依据,但是确实能帮助宫口打开,即使不能加快开宫口,补充体力也是好的;深呼吸,告诉自己,宝宝也在努力,母子同心,其利断金!

在产床上,怎么正确用力也很重要。奔宝出生的时候,刚开始不会用力,脸都振红了,毛细血管都露出来了,也于事无补。

提前和助产士沟通,请她教正确的用力方法。生伊宝的时候,我提前告诉助产士,我不知道怎么用力,请求帮助。

助产士在整个生产过程中,会适时说,用力,坚持五秒或者十秒,然后休息,休息完继续用力。

有了助产士的帮助和指导,伊宝出生就顺利多了。虽然这个姑娘七斤八两,比哥哥重一斤多,是个胖姑娘,除了肩膀被卡住了一下,其他时候都很顺利。

想要顺产,需要提前准备。

孕后期控制体重,避免胎儿长成巨大儿。

看看怀孕分娩的知识,了解分娩的过程,做到心里有数。

按时产检,随时监控自己和孩子的状态,避免高血压,妊娠糖尿病,保证大人孩子一切正常。

相信自己,只要医生评估一切正常,就相信自己可以做到。生孩子必然会疼,但是剖腹产之后宫口也会疼,如果宫口开了六七指,忍不了疼选择剖腹产,变成了双重疼。

愿大家都能少受点痛,多一点新生命到来的喜悦和幸福!

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