没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
本周的关键词:《育儿、健身》
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【成果&温馨时刻】孩子去玩不忘老爸
晚上睡觉前和孩子互动娱乐仪式
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🦊早起: 已累计早起打卡201天啦，过去7天，打卡7次。星期五05:29最早，星期二06:20最晚，平均每天05:57起床。
🦊早睡: 9：20关灯、完成率50%
🦊番茄钟：每天完成率60%
🦊周检视:每周完成率100%
🦊月检视:每月完成率100%
🦊觉察: 知行合一、清单革命
🦊运动:每天80%
🦊饮食：代餐完成率80%
🦊家庭:深度沟通、大家庭吃饭俩次、有亲戚来了、日子丰富多彩很多。
🦊教育:训练完成率90%、陪伴完成率70%
🦊工作:完成率50%
🦊学习听书：思维导图课、PPT课
《身体从未忘记》《他人的力量》《赋能》
《一生的计划》
🦊个人行像：购买化妆工具、网购俩件喜欢的衣服、
【下周大青蛙】
读书分享给大家。
理财项目加深，各位伙伴深聊
熟练使用软件of
坚持换食运动+训练孩子
坚持小组会议，跟进189班会及优秀同学
【本周反思】：
晚睡一次，身体不舒服两天。是因为陪大家聊天。代餐没有很好完成。期待下周自己坚持。
有序~坚持~
【本周感恩】
感恩①感恩父母机器人给予家的温暖。
感恩②感恩教育机构的老师、给孩子的训练
感恩③感恩金钱，给生活上的自由。
感恩④感恩一下能给我的领悟和觉察。
感恩⑤感恩群里的同学们让我有机会成长。
感恩⑥感恩老公家庭的付出。
