0912
权威者预言的重要性：小时候父母和老师是我的权威，父母最常跟我说的一句话是，我们家比上不足，比下有余，对我的期望就是及格就可以，所以我对自己的希望就是差不多就行啦！现在对我来说影响最大的应该是我的妻子，他对我的评价大多数时候是负面的。但是她说她在外人面前经常夸我，她对我最常说的一句话就是，你也是这样的。就是说当在评论说有一种社会现象啊，有一些人干了一件什么不好的事情，他就会扯到我身上，说你也是这样的。
0905：
1.人的自恋包括两点，一是我是对的，二是我比你强。我遇到的是另一种情况，我老婆经常试图证明我很差劲，只看到缺点且放大缺点。2.要想改进预言， 要从做成一件小事去获得好预言的体验。
0904：
参加武志红心理学兴趣小组，第一个作业是找出自己的口头禅，寻找自己最常说的那句话，也就是口头禅我查了下自己这几天写的简书，最常用的那个词“轻断网”，是说明我爱表现吗？然后问老婆,老婆说你最爱说“想一想”，说明我的内心其实很想去做一些事情，或者是很想去解决一些问题。所以会和老婆一起探讨。但是不是说明我想的多做的少呢，也可能说明我优柔寡断，拿不定主意。偿试以后把口头禅改成“”我们去xxx吧”。
