今天是什么日子

今天是周一，美好的一天开始了，5:50起床，6点参加动力引导师的翻转课堂，从各位老师的分享中，我收获了孩子要有适度的挫折教育，不然溺爱中的孩子是没有感恩的，还有就是要帮助孩子找到目标，精准的制定提分的计划，努力做到学以致用，并做孩子学习的榜样，不要没头绪，无理毫的在忙碌。

起床：5:50

就寝：11:20

天气： 阴

心情：一般

纪念日：跑步945天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

运动阅读听课，樊登讲书作业都已完成打卡。

改进：精准制度目标。

习惯养成：每天说鼓励的话。

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

最近在读《对财富说是》，然后就是学习动力引导师的课程

健康·饮食·锻炼

跑步3.45公里，跑后拉伸8分钟，早餐牛奶面条。

人际·家人·朋友

昨天和公公打了电话，还有妈妈姐姐联系了。

工作·思考

最美好的三件事

1.感恩孩子今天早上起来有积极的情绪，迅速的叠了被子，按照约定的读能量文

2.感恩自己准时的参加动力引导师的复盘。

3.感恩爸爸做我坚强的后盾，支持鼓励我坚持运动，以身作则。

思考·创意·未来

越是艰难时，越是修心时。

在这个世界上能有一点点贡献，就是自己的力量。