学会“有意注意”!

都说你的注意力在哪里，你的产出在哪里。

“把注意放在某些位置”要求我们做到的又是如何呢？就是我们需要有意注意，有意注意就是告诉我们要随时随地清楚自己在思考着什么，清楚思考的目标和方向，这样我们才能够更好地调整我们的注意力方向。

进入现在所在工作岗位，目标感在不断加强。以往注意力分散的毛病一步步地得到改善，有意识地去调节意志力偏差！

最后编辑于：2019.10.14 23:56:48

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