一首歌，一本书，能让你喜欢都是因为你在这里找到了共鸣，它触动到你内心深处的情感。
看完《别让不好意思害了你》，感触最深就我们常常挂在嘴边的一句话“不好意思”，它教我们如何去面对生活中的待人处事，在保证获得自己所需的前提下，学会拒绝，学会说不！一个人的拒绝能力与自信紧密联系。不敢说“不”其实也是缺乏自信、人格不成熟的一种表现。
女儿刚到澳洲时，住进了学校提供的4人居住的两层楼学生公寓，卧室在楼上，楼下是共用的厨房和起居室，每次用完厨房，女儿都会把台面和水池整理干净，垃圾倒掉，套上新的袋子，！说实话，在这之前，小姑娘下厨房做饭烘焙之类的，可都是我来收拾残局的！所以对于她在跟人共处时能主动这样做，我还是比较赞赏的！但是，其他同学呢？一个越南人，一个泰国人，一个本地人，基本上不打理厨房等公共区域的卫生，不仅如此，还擅自使用别人的物品，比如，调料啦，鸡蛋啦，厨房纸啦，更有甚者还用别人的筷子！被女儿发现后直接扔到了垃圾桶！女儿干着活，还很憋屈，就跟我唠叨，首先我要宽解她，也许这些同学认为你们住在一起就该不分彼此，并非有意为之，接着又跟她说了一个听来的禅理故事:
有人去找禅师求得解脱痛苦的办法，禅师让他自己去悟。第一天，禅师问他悟到什么，他不知，禅师便举起戒尺打他一下。第二天，禅师又问，他仍不知，禅师举起戒尺又打他一下。第三天他仍然没有收获，当禅师举手要打时，他却挡住了。于是禅师笑道：“你终于悟出了这道理——拒绝痛苦。”
如果这些事让你感到不愉快，你就该想办法解决！此后，女儿采取了一些措施，比如见到对方的时候，直接去跟对方说，这是我私人的东西，其实对方知道，这不是她自己的，却装作惊讶回答“我以为是我自己的呢”“哦”女儿在心里翻了个白眼！然后自己的东西也贴上标签，此后果然好了一些。当本地的那个室友a连续一段时间把男朋友带到宿舍来住，（这在学校是绝对被禁止的），俩人喜欢看电视，夜里11点多了，电视依然开的很大声，严重影响了大家的休息！女儿给我打电话说了这件事，很生气怎么会有这样没有分寸的人！我跟她说，拒绝对方，说不的时候，要开诚布公，明确说出拒绝对方的原因，要给对方留一个退路，也就是给对方留面子，要能给对方一个台阶下。也就是说要讲究技巧，这时刚好有另外的室友来找女儿商量，要不要打电话到学校告发a，女儿想了想，我们还是当面跟她说清楚吧！于是两人去找了a,大概意思就是，你带男朋友来住，一是违背校方规定，二是给我们女生宿舍带来了不便，三是影响他人的作息时间！你要么别带来宿舍，要么你搬走，不然可能就会被校方知道，那后果就比较严重了。女儿在说话时口气温和，态度坚决！
是的，a很快就搬走，跟男朋友同住去了，还室友们一个清静！学会拒绝，是人们进行社会交往所必需的技能要求。放下不好意思，学会拒绝！不能让自己为别人的错误买单！
