这本书让我明白:无论你在什么年龄都要注意形象，注意自己的外表，毕竟没有人会通过你邋遢的外表去了解你丰富的内心，所以无论男人还是女人，都要注重自己的皮肤和身材还有自己的穿衣打扮
不会可以去学习的，别总说:我不会，然后就一直不会！我从怀孕开始就不注重外表了，很随便，总觉得带着孩子很辛苦很忙，没时间打扮自己也不舍得给自己花钱，总觉得反正婚结了，孩子也有了然后自己又不上班不见客户，在家里，顶多也就去超市，去菜市场，所以无所谓，于是成了下面的样子
2015年的我
直到我的人生发生了一次变故之后才开始意识到宠爱自己的重要性，意识到要改变自己，不会的都去学，认真减肥，努力学习看书精进和提升自己，自己变好以后，一切都在越来越好
2021年的我
很喜欢现在的自己自信，勇敢，乐观，为了自己的梦想在持续奋斗，不再焦虑，患得患失
