践行时间：20180806——20180812
本周践行：
已所不欲，勿施于人。
践行目标：
1. 自己不希望他人对待自己的言行，自己也不要以那种言行对待他人。
2. 自己不想要的东西，切勿强加给别人。
3. 自己不愿承受的事也不要强加在别人身上。
【品德践行】
1. 健走 步 54005 ，日均 9000 步。
2. 韩美林起床仪式
3. 皮肤清洁微习惯
4. 录制音频书籍《富兰克林传》第十七章（完结）
5. 听富兰克林品德践行群分享
6. 瑜伽练习-普拉提腹部雕刻-冥想
7. 删除信息 121 条
8. 听书3本，《发现你的天赋》《人体的故事》 《从相残到相爱》
9. 看美食纪录片《人生一串》
10.删除照片264 张
12. 完成暑期培训课件
13. 得到个人品牌专栏学习完成
14. 简笔画40个
15.看电影《一出好戏》
16. 学习A4纸思考
17. 专栏学习：第25周 逆境法则 思维导图及知识笔记【何帆北大读书俱乐部】
19.【读书笔记】《心的重建》
【本周重要事项】
参加思维导图双证班培训并获得认证管理师资格，详情请看：
【一分钟行动】
特效方法清洁抽油烟机
【微习惯养成】
1. 韩美林起床仪式
2. 皮肤护肤+每日泡脚+眼膜
3 .每日得到学习计划完成
【 感想】
1.越是忙的时候越能提现你的时间管理能力。
2. 感恩一直以来认真学习的成果，做培训PPT很顺利。
3. 瑜伽又解锁了新的体式，惊喜之外是为自己感动，正如今天瑜伽打卡所说：运气就是机会正巧撞到了努力！继续加油！
【下周践行计划】
践行品德
守诺、守时
践行目标：
1. 不轻易承诺，承诺了就要做到。
2. 守时而为，不迟到，尊重他人的时间。
3. 尊重自己的时间，正确的时间做正确的事情。
