《超级大脑》，阅读第3 天，薛莲
阅读时间：2015年11月17日，12:00-13:00,19:30-20:30,2小时
阅读书本：《超级大脑》,作者，迪帕克乔普拉；鲁道夫坦奇；北京联合出版公司,P201-P315；
阅读目标：超级大脑如何改变我的生活？如何激活我的潜能？哪些错误的观点我需要改正？
阅读方法：泛读
阅读笔记：
关于超脑实践部分小结
整书阅读感想：今天读完这本书。在总结重点、画思维导图的时候，我遇到了难题。根据目录主干画出来的导图竟不是我认为我从书中收获最丰的部分。不知道是我的理解能力有点差还是阅读的时候不在状态？我感觉阅读到后面思维有点乱，似乎有点抓不住主题。而我最关注的那部分是细节的，比如对待各种症状：焦虑、抑郁、超重、恐惧等该如何去疗愈？比如超脑是需要我去积极地思维，保持身心的连接。并且还需要平衡本能脑、情绪脑与智力脑，综合运用。
我决定暂时作个小结，待过些天，再回过来复习一遍，看能不能有不同的思路把握？
