案例一分享|心理团体治疗:你的哭声被压抑了多久?

案例描述:一个16岁患有重度抑郁的高一女生(化名:小丁),嘴角有两个唇钉,手上都是纹身。母亲在她11岁时去世,父亲是公司的高管,还有一个双胞胎姐姐,曾有一个流产的弟弟。


代表人物描述:

小丁(她自己):休学一年,叛逆,对所有人都隔离,痛恨他的父亲

父亲:与妻子关系恩爱,但妻子去世后对女儿出现暴力倾向,并丢弃了妻子生前的所有物品

母亲:性格温柔,曾答应小丁初中时送她出国

姐姐:患有重度抑郁,插手妹妹的社交与学习,曾被父亲打了十几个耳光,右耳失聪

弟弟:略


在这次团体治疗中,除了小丁以外,代表人物都是陌生成员。其中太阳代表小丁、三角形代表姐姐、菱形代表母亲、七角星代表弟弟、矩形代表父亲


疗愈师:现在请大家围成一个大圆圈,其他代表人物进入圈内,自己随意挑选位置站立,然后小丁你进入圈内也随意挑选位置


此时所有代表的位置

疗愈师问“父亲”:你为什么离她们母女三那么远

“父亲”:感觉我不属于她们那个家


疗愈师:大家可以看出父亲在这个家里的感觉师排他的,他想靠近这个家


疗愈师:小丁,你看你的父亲是想试图靠近你们的,你想走进他一点吗?

小丁(摇了摇头,沉默)


疗愈师:小丁的父亲丢弃了妻子所有物品,让小丁对母亲的爱没有任何东西可以寄托,此刻我们需要一个仪式,让小丁跟她的母亲告别。


疗愈师:小丁,你的妈妈就在你的面前,你之前受过所有的委屈都可以跟她说,倾诉完之后你要告诉她,妈妈,我想你,也很爱你,虽然我现在很痛苦,但我相信我自己是有疗愈的能力的,希望您在那边能一切都好。


此刻她们紧紧相拥痛哭,“母亲”轻轻地拍打她的背,但场上只能听见小丁的抽泣声和强烈的呼吸声。


来自网络

疗愈师:此刻,“母亲”代表可以下场。小丁,请你站在你姐姐的面前,对她说,姐姐,我心疼你,也很爱你,但请你不要绑架我的生活,你不是妈妈,你有你自己的生活圈,不需要这么辛苦,我会永远站在你这边,与你相互扶持地走下去。

 

小丁此刻挽着“姐姐”的手,低着头,无声地哭泣着。


疗愈师:其实,我们可以看到,妻子的去世和流产孩子两件事情对父亲而言都是一个创伤。此刻,“姐姐”代表可以下场。“父亲”代表请走到你的“儿子”面前,对他说,儿子,我和妈妈都期待你来到这个世界上,我们很爱你,即便你没能来到这个世间,你也一直是我们的儿子。


疗愈师:此刻,“弟弟”代表可以下场,现在请场上代表随意走动。


“父亲”代表追着小丁绕了两圈

此时,“父亲”一直靠近小丁,小丁一直逃。


疗愈师:“父亲”代表,此刻的你是什么感受?

“父亲”:很心疼小丁,我觉得我错了,不应该一直陷入过去的事情里,小丁只还是孩子。

疗愈师:那你此刻追着她是因为什么?

“父亲”:我想道歉,想抱抱她

疗愈师:小丁,你接受“爸爸”的道歉吗?

小丁(摇了摇头)

疗愈师:请你试图靠近你的“爸爸”,找到一个你认为安全的距离。

小丁(缓缓地移动了几分米)

疗愈师:小丁,面对“爸爸”的时候,你是什么感受?

小丁(弱弱地发声):害怕

疗愈师:你对你的“爸爸”有什么想说的吗?

小丁(仍摇了摇头)


疗愈师:短短的一个小时里,我们无法让小丁放下对父亲的怨恨,现在请一位助教上场,代表“小丁”走到她身后,帮她说出心里的话。


“小丁”对“父亲”代表说:我恨你,恨你这么对姐姐,恨你丢了妈妈所有的东西,我宁可你不是我的“爸爸”。妈妈走了我们也很难过,但凭什么要将你的痛苦发泄在我们身上,我们只是你的孩子呀!


疗愈师:小丁,请你现在握紧拳头砸向你前面的枕头,将你所有的情绪都发泄出去,狠狠地发泄出去。有对父亲的怨恨,对生活的埋怨,你所有的不满,将它们尽情地发泄出去。


来自网络


我们可以看到小丁趴在地上,用力地捶着前面的枕头,一边哭一边锤,但仍然没有哭声。这个案例的主人公明明已经很痛苦了,经历的创伤够她哭上三天三夜,但在整个治疗中,她一直都压抑着哭声。为什么呢?


孩子出生的第一声啼哭,相信很多人听过。但很多孩子在大哭大喊的时候,常常被大人要求“不准哭”“不要哭了”“别吵了”“男子汉不能哭”等,在一次又一次的指责或宽慰下,让孩子们渐渐地丧失了哭出声音的能力。


现在有太多的人已经哭不出声音了,像小丁一样,包括我在内。在看到小丁压抑的哭状时,我多么羡慕那些能哭出声音的人,她们是有多大的勇气揭下自己的防御面具,将伤口大开,赤裸裸地展现在世人眼中。


这个案例的结尾,小丁情绪得到了很大的稳定,发出了细微的哭声,她仍没有原谅她的父亲,但后期会主动地接受治疗。


分享这个案例只是个人很有感触,被压抑的哭声,只能在心里呐喊,真的太委屈自己了。你呢?你的哭声被压抑了多久?

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