图片发自简书App
现在终于慢慢明白了,焦虑的时候,充满负能量的时候,还是不要说太多,还是不要找太多人,还是不要急着做决定,一个人,和这些不好的情绪呆一会儿,和这个脆弱无助的自己待一会儿,也是一种不错的选择,人生苦短,情绪流动不断,又何必非要分出了好坏消极积极呢?既然都是体验都是感受,就都随它们来走吧。
现在终于慢慢明白了,焦虑的时候,充满负能量的时候,还是不要说太多,还是不要找太多人,还是不要急着做决定,一个人,和这些不好的情绪呆一会儿,和这个脆弱无助的自己待一会儿,也是一种不错的选择,人生苦短,情绪流动不断,又何必非要分出了好坏消极积极呢?既然都是体验都是感受,就都随它们来走吧。