365天温柔暴击复盘Hi复盘Day70@红唇hi小姐@陆娴1983
清明三天小长假,5号:上午受老公的气,在图书馆呆了两小时,看了《原则》,看到了三个问题:1、我的梦想是什么?2、我想要什么?3、事实上是什么?4、我该怎么行动?当时在图书馆即刻就思考了这些问题,并写下来。下午正常上班,晚班结束后,约同事一起出去刷串串,今天特别想喝酒,夜里一点睡觉……
6号,由于睡觉晚,加上喝酒,早晨八点起床,空腹喝了两杯鲜奶上班,途中拉肚子,两腿膝软,用杯子给自己胸口胃婉穴刮痧,不久后肚子舒服很多,也没有再去卫生间,下班后回家一人,饭后把今天的打卡作业,60秒完成,洗澡后,看了路老师的胆经脾经堵点穴位的视频,给自己右侧胆经堵点刮痧,好疼,很疼,运用上次在互刮会上学到的刮痧手法,真的刮几下就出痧了,只刮了一侧,太晚了,十一点半休息……
7号,同样没能早起,懊悔,睁开眼已经七点,稍微收拾下厨房,吃完早餐,记录下微信群里他们分享的在李老师那的病情案例,我是中医小白,案例对我来说很重要,很详细〈案情、老师辩证、刮痧方案〉,记录下来,多看几遍,对我有很大帮助~等会给自己胸腺这里的左侧部位刮痧,因为今天晚班……
昨晚看萌姐的微博,有看到萌姐发的人生十一问,是萌姐5年前给自己的问题,现在已变成萌姐财富高效能课程的内容,我把他抄录下来,贴在墙上,虽然我还没想到他的答案…
一个人在家,清净……
图片发自简书App