告诉你一个小秘密:我的身体里住着两个“我”，是不是有点分裂，它们时常在打架，要么就在辩论。瞧，这不又辩起来了:

          一个跟我说:赶快起来吧，说好早起的。另一个“我”这样说:外面雨大着呢，反正跑不了步，不如多赖一会儿，难得啊。前一个又说:早点起来刚好呼吸新鲜空气，看看书，做做早饭都挺好。后一个则说:平时都是醒来忙这忙那的，今天刚好多休息一下，书晚上再看吧，早饭直接外面买点。………………

        有时候，前一个“我”赢，会让我立刻行动起来。我知道早起的好，跑步的好，知道吃早饭的益处不吃早饭的害处，自我提升的重要性。于是，我就行动起来了。很多事都开始做了，可是……都停留在起步的那些天里。

        也有时候是后一个赢，确实让少做了好多事，享受了好多悠闲时光，然后我就在这儿悠闲里蹉跎了许多时光，最终得到了懒散和拖延症。

        前一个我，总是懂得很多道理，提醒我要理性，有时候一理性就会想太多，想多了很多事就被想没了，没了开始，没了最初脑中显现念头的那种冲动。

        后一个我，够感性，总是帮我找到诸多理由，让我不那么累，不用费劲思考，不用那么努力那么辛苦。

        两个“我”总是轮换上阵，轮换占上风，于是一个阶段的“我”是行动派，一个阶段的“我”悠闲派。

        处在现在这个尴尬的阶段，尴尬的生活状态，尴尬的财务状态，这次那个感性的悠闲派被狠狠地压制着，这不我便开始了较长阶段的行动:比如今年年初开始的理财学习；3月底开始的小灶群的学习一直到现在。是工作以来坚持了最久的行动。对我来说，也算是一个突破，原来我的懒散症是可以治的，我的状态是可以改变的，我还有机会去遇见更好的我。不过感性的“我”偶尔还会出来刷刷存在感。比如说六月份我中断了几天的晨读。坚持了两个多月停下来以后感觉真不好，虽然有一部分是工作的原因，当时跟自己说:这几天太忙，等过阵子忙好了再补，就这样说服了自己。

        两个“我”如此对抗，力不能朝一处使，即使作用力再大，也是大打折扣的。能不能让它们朝着一个方向使力，二者协同作战，同一方向的力形成合力更有凝聚性。

        营造一条路径，知道该往哪儿走。预设目标可以让我们知道要做什么，如何做。比如，制定每月目标，为了实现月目标，我把一些事项落实到周计划和日计划中，比如一周读一本书，写一篇读书笔记，每天输入输出，每天晨跑等。通过目标的以周和日为单位的细化和落实，就不用担心月底要临时抱佛脚了。为了保证行动的落实力度，我提前一天在APP设定日程管理以及用打卡的形式来督促自己。

      营造好的氛围，让自己更主动。环境氛围的营造非常重要，能够起到暗示激发的作用。比如要读书，静谧的房间里，一张整洁的书桌，上面亮着一盏台灯，放着一本准备阅读的书。在这个氛围里能让人有主动读书的愿望，感性的想法就会推促自己赶紧行动。备好的运动装束，让人有去运动的想法。在这种积极的氛围中，让理性服从感性。

      而当我想要懈怠的时候，就多理性分析自己的尴尬现状，设想做个努力的我和不努力的我几年后可能的样子。一想到以后落拓，有啥理由现在不努力呢。想要以后显贵，不如现在受罪。总比，以后老大徒伤悲好吧。

      让感性的“我”多一点积极，多一点正能量。想象着行动带来的好的愿景，带着愉悦感去行动，这样行动的时候我就不会拖自己的后腿了。

      比如说，最近跑步的时候，我就想着只要跑到5km就给自己发50块的红包，发到一个专门账号里，一个月后用这笔红包费用买自己想买的东西，不算在原本的预算花费中。这一招对我自己还是很灵的，偶尔我对自己也会有点抠。

        当感性的“我”变得积极起来时，理性的“我”就不再纠结了，立刻行动起来:换上最喜欢的跑鞋出门就开跑。点开“剽悍晨读”，做起笔记，然后开始描述我的“晨读感悟”；拿起书桌上已经开读的书，翻到书签插入的那一页，开始我的阅读时光。……

        当原本心中的小恶魔成了代表光明的小天使时，两个“我”合成了一个积极行动的“我”，一直以来行动和懒散周期性变化的情况得到明显地改变。

        道理人人知道，我自然也知道。就像我可以劝说别人要理性，轮到自己的时候却也是故旧，那肯定不行。要让知行合一，只有先让自己不再跟自己打架，我们所有所懂得的道理不再只是口中的道理，而是化为我们自身的实际行动。

        改变需要行动，更需要持续。一个积极行动派＋一个道理践行派=？

        等于啥呢？就是那个我最想遇见的更好的自己。