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001 坚持自己交谈才有趣
人与人的差异越多，交谈内容会越丰富。当我们将注意力集中在真实的自我而非模仿时，结果会不可思议！
002 四种性格类型
①探索家（喜欢发现新观点）
②艺术家（将观点塑造成建议）
③法官（分析，判断是否可行）
④战士（关注将观点付诸行动）
003 性格划分四种动物
①狮子：领导者，掌控一切并做决定
②海狸：组织有序，将一切处理的井然有序
③水獭：外向，健谈和他人关系融洽
④金毛猎犬：需要他人鼓励，容易优柔寡断
004 人际沟通的三种选择
①不再和他人交谈 ②继续交谈，但觉得痛苦 ③分析自己，学习人际沟通技巧
005 心中的假设
交谈时会通过观察对方的肢体语言、面部表情，然后解读获取无声信息，做出假设和预判。通常这些情况下的假设和判断都不正确。
006 找共同兴趣点
可以从共同的经历和兴趣点出发，探索观点时可以从自我到对方最后达到我们～
007 让自己变有趣
“样样精通”比“一门精通”更重要。平时多留意搜集信息多积累很重要，这是有效沟通的秘密之一。
008 学会倾听
倾听是最有效的沟通技巧。学会真正倾听，彼此才能聊的开，话题可以不断深入。
009 真正在意对方
学会真正在意和关注对方，越真实，你的有声语言及肢体语音会相称，对方能感受到你的倾听，那么信任感就可以建立起来。
010 有效人际沟通精髓
①至少显得有自信
②事先做准备，多留意收集信息
③让自己变得有趣
④学会倾听，对对方的话题感兴趣
⑤从他人的思维角度出发，把对方放心上
