2017.10.23第63天。
今天是约练第二次，我当了一次来访者，把由始以来的困惑以及需要面临解决的问题和盘托出。
开始是梁老师做我的咨询师，她运用了评量问句、具体化技术，让我的目标一步步清晰，感觉非常好，后来又让我剖析了一系列的原因，我越说越多，说的越多，她可能觉得有点力不从心，就把我交给了观察员金老师，金老师一上来就运用了赞美的技术，让我顿时充满了力量感，然后贴着我一步步往前走，让我对怎样实现自己的目标有了更进一步的认识，更具体化了我学习的时间以及每天的日程安排，金老师温柔的声音让我感觉非常温暖，共情能力非常强，让我的情绪一下子稳了下来，心情越来越好，在此，非常感谢金老师和梁老师的倾心陪伴！倾心赋能，我今天的收获很大！不仅仅作为一个来访者，解决了自己的问题，也很好的感受到了来自咨询师的力量，温暖、陪伴、倾听，共情，这些都需要我用心的，很努力地去学习！
