一件似乎不容易的事，连续做20周会怎么样？

大家晚上好，前几天预告的20周复盘文终于来了。

时间过得很快，一晃眼写周总结已经20周，2019也已经走完快1/3了，在刚开始写周总结文章时，我没想过到底要写多少篇，只想着哪怕写一篇也比不写好，正是这种低标准的启动方式，让我走得更远更久。

一、为什么我要做这件事？

以前经常会写公众号文章，在改行前甚至做过一段时间的日更，但随着后来越来越忙，想做的事情越来越多，这件事就一再被搁置。

虽然在工作以及其他场合也会写作，但是真正完全按自己所想去写的机会却很少。

个人公众号是记录生活、发表感悟的自留地。我希望捡起写公众号这个习惯，又希望在成长上有一个更好的记录和总结。周总结文章刚好同时满足这两点。

写周总结文章这件事，它就像一个时间锚点，让人能经常停下来审视自己。

相信大家都有这样的时刻，有时状态特别好，会去学很多东西、做很多事，也很乐意去发朋友圈，和外界交流自己的状态。但这种好状态往往不能持久，人很快又会陷入另一种状态——不想说话，不想和外界更多的交流，就想沉浸在自己的世界里。

如果自己享受这种状态倒还好，但是很多情况下，很多人并不喜欢这种状态，但是又不知道怎么让自己跨出去。

周总结文章这种公开式的写作就是很好的“跨出去”的方法，不管这个星期过得好或不好，做了很多事还是什么都没有做，是努力奋进还是荒废或者休闲？它都可以有这么一个记录，让自己跳出来审视这段时间。

经过一段时间的记录，我破除生活中的很多妄念，比如“人可以靠意志力持续保持高效状态”，这真的是一个特别大的错觉。

但是暂时歇息并不一定就意味着颓废，通过记录，可以让自己很好地把握情绪和状态的周期，然后更好地指导精力和情绪管理等。

我写周总结文章的初衷是希望自己有记录有反馈，然后保持写作，但是在写了20周以后，我发现自己收获的远不止这两点。

二、我是如何做到的？

有人问我说：你是怎么做到每周写周总结文章的呢？看起来很难坚持啊。

其实写作并不是其中最难的环节，最难的是如何让自己在每周的那个时间点，愿意去写去发布。

我想分享几点我自己的经验。

01、要有明确的优先级

既然决定做这件事，那就好好的去做。

每周我们会遇到不同的事情，可能会加班，可能有朋友约聚餐，可能有很重要的直播课等等，这个时候你就要明确什么更重要。

记录这件事，越持续越有力量。既然我已经明确我每周都一定要写周总结文章，那么我就会把它放在一个很高的优先级上，在每周一的晚上，这件事对我来说就是最重要的。

如果有课程，那就回听；有聚餐，就尽可能改天。万不得已，那就熬夜写。这件事如果真的最重要，那它就应该被放在一个最高优先级上，优先去完成这件事，而不是别的。

而且当你真正这样去做了以后，你就会发现，人生真的没有那么多不得已，我们能够选择的范围和空间很大很大。

02、提前做规划

有些意外真的不可控，但我们可以通过规划把风险降到最低，比如下周一有很大可能性要加班，加完班回来已经没多少精力写了，在这种情况下，你可以提前做规划。

比如说和朋友约好那天晚上要聚餐。那你可以提前在白天或前一天，把要用的写作素材准备好，晚上发文就会容易得多。

03、破除完美主义的障碍

真正持续地去做一件事了，才发现做一件事真的挺不容易的。你会遇到各种各样的阻碍，比如感冒生病，比如加班，比如人特别特别累或一点写作思路都没有。

有特别多的困难，但是，只要你想做，也会有特别多的方法。

当时间真的不够了，我首先要保证的是“写”，而不是写的有多好，能写出很多干货那自然最好，但倘若这一周确实没什么值得写的内容，也确实非常累没有写的思路，那怎么办呢？

那就面对真实的自己，此时的我确实是这样一种状态，我本来就是为了记录，记录第一要点就是真实。

写不出来时，我会跟自己说，写就够了，哪怕今天就只发一句话一张图，那也是写了。大多数时候，写了一句，再写一句，也许思路就出来了。

先完成再完美，完美是完成最大的敌人，而完成是完美最好的朋友。

上面的这三点不仅是在写周总结上有用，在养成任何习惯时都可以参考。

三、我的收获

最后再聊聊这20周以来，写周复盘文章这件事带给我的收获吧。

01、成果可视化，经验可积累

现在我只要翻翻每周的周总结文章，就知道自己到底做了多少事情。

而且在进行一些新的项目如工作流程优化、知识管理体系搭建等学习实践时，我会把自己的一些感受和经验输出在周总结文章中，现在我只要稍微一翻阅，就会看到自己以前的感悟和经验积累。

02、反馈带来能量

很多人也写周总结，但是不公开，而我选择把它作为文章排版发布出来，这就有了另外一个特别大的好处——我会收到很多的反馈。

这些反馈有着强大的能量，有人觉得你能持续做那么久，挺厉害的，这种认可会带来新的机会，另外在留言里会收到很多的鼓励，让你觉得坚持并不是一件孤单的事。

最开心的事是文章的内容对别人有帮助，哪怕是影响了别人一点点，那种力量都很强大了，为他人赋能也是为自己赋能。

行动

周总结的写作不需要技巧，不需要文采，只要你想写、愿意去写，你也可以立刻写起来，哪怕就只是贴几张图写几句话，也是一个不错的开始，不是吗？

持续做一件事，也许就可以开启人生的正循环。很多东西不是因为你证明了它有用再去做，而是你做了才有用，你做了才会懂。

再好的方法，去实践才有效果，去行动，让然后坚定抵达自己想去的远方。