今天学习推广《传统文化与身心健康》教育体系注意事项；收获；赵老师一家人用智慧用大爱心善良心，用心血而制作这套传统文化体系，无偿的奉献给大众。不要神秘化，神奇化，不高，个人崇拜不盲目。强调老师讲的对照自己反思自己，照老师去做，才能获得身心健康。对疾病来讲，讲的是心思法。通过转变思想，通过心念的力量，通过提升正能量消除负能量来医治身心疾病的。不要排斥其他一切药物治疗。不要对病人做一定好的承诺。需要行善积德，有大愿力改变自己，改变命运。
第20集收获；夫妻有恩爱，有了下一代，这是爱的结晶。，就要从爱的情绪中解脱出来，放下一切。成为修行伴侣。共同学习，共同成长，用我们的智慧启迪众生的心智，唤醒迷途众生觉悟觉醒，得到我们的人生目标和理想。
老师用案例1、筷子；因为一辈子一双筷子引发夫妻双方，一个残了，一个浑身是病。说明，这个女人没有做明白，没有做好女人，做女人就要性如水，温柔体贴。夫妻要互爱互敬，互相包容，互相感恩，多看对方的优点，对方的错误就是自己所作的错。在灵性的世界里，夫妻是一体的，是来提升自己的心灵品质的。用大爱心爱对方，超越自己，原谅他就是原谅自己，不愿凉自己就痛苦，最后明白了。
案例2、一小伙忏悔自己找了五个情人，断了三个，还有两个回去断。妻子当场原谅他。启示我们；过去的就过去，活在当下，把情欲之爱放下，就放下了烦恼，心就清净了，升起大爱心，得到平常心。修行是从我们生活中修出来的，一定觉醒。心好一切都好，心坏全坏，心就是佛心，心就是自性，就是你的本我，就是极乐世界状态。
案例3、一对父妻起诉了要离婚，听了老师的课，心转了，知道错了，升起了感恩心，提升了正能量，有了大爱心，不离婚了，好了。
案例1、和案例2都说明了要洁身自好，要健康快乐的活一辈子多好啊。为了片刻那个欢心，最后自己痛苦很久。再说这也是大不孝，“百善孝为先，万恶淫为首。”夫妻是相生相伴过一生的人，无论发生什么，都要原谅对方，就是修行的伴侣，超越世俗的爱。所以我们一定要学习，一定要觉醒，为啥活着明白了，我们就解脱了。必须看破放下，必须做选择，向好的方向去走，超越。
感恩老师还讲了五行，木，火，土，金，水。肺属金，白色，辛辣，佛家五戒对应是“盗”儒家对应是“义”。病人；咳嗽，气喘。因为自私贪婪，爱贪财，小心眼儿，喜占便宜，把钱看的太重，精大细算，特别是自私，阴险。只有把自私心去掉，把心态转变过来，就好了，对忏悔以往的过错，永不再犯，才能真好。完成我们的责任和使命。感恩赵老师一家！感恩一切！
