辉哥说，他每一次的觉醒都是痛苦和焦虑给的，痛苦和焦虑是人生送给我们的礼物。

      我还是觉得，痛苦和焦虑还是少些好，毕竟人生这么短，当下愉悦很重要。

      这个春节心情像过山车。

      年前跟老公说，今年过年又不给回家，他说带孩子来上海跟我一起过年，我听了高兴的像个孩子。

      年28早上开完早会，领导像去年一样，给每个留沪的单身青年都准备了新年礼物，贴心的他给我也准备了一份，我感觉很温暖也很感动。下楼的时候碰到领导，他问我春节怎么过，我高兴的说老公和孩子来，他说挺好的，一个人在上海过年挺孤单的。

    晚上打电话给老公，问他怎么来，开车还是坐动车，票有没有买好，孩子的东西都收拾好了吗？他又告诉我他不想来了，我完全没有思想准备，惊讶的问为什么，他说就几天假，带个孩子跑来跑去太累了，回来还要做核酸检测，麻烦，反正就是不想来了。我当时就崩了，感觉被人兜头泼了冷水，浑身从头凉到脚，明明知道我这么想孩子，说不来就不来，还没有什么正当理由，从未想过离婚的我，当时有了离婚的念头。

      从过完年到现在， 心情一直非常低落，对他我看不到希望，感受不到温暖，审视我们的感情，他的异常其实早有端倪，只是我选择不相信，选择做一个鸵鸟，把头埋到了沙堆里，可是埋得再深，该发生的事还是会发生。

      放假的这段时间，我打不起精神，越想胸口越痛，迷迷糊糊一直睡觉，想起床出去走一走，但是连起床的力气都没有。

      这种消极的情绪力量太大了，影响到了我的方方面面，我的生活，我的工作，我身边的人，我的身体。

      对周边的一切我都非常的厌烦，做什么都提不起精神，半夜经常醒，醒了后就再难以入睡。接电话时，我经常跑神，纳税人问完我问题，我竟然忘记别人刚刚问我的是什么，只能让别人又重复一遍。早上的共读活动，我经常跑神，最后索性不参加了。晚上的泰拳运动，实战时因为走神，我的右眼被师兄的一个直拳打的充血，教练冲我吼，这么明显的动作，为什么不躲闪？因为老跑神，后来的实战，我不再参加了。

      前几天，卢书记给我打电话说：“小毛现在来大城市发展了，把一帮老朋友都忘了，过年也不给我拜年了，连个你的拜年短信也没收到”， 天，我过年竟然忘记给大家拜年了，这么重要的事情我竟然都忘记了。过年只跟我妈通了个电话，爷爷奶奶我也忘记打电话了，我完全把自己封闭起来了。

    来上海这一年，遇到的都是非常好的大家，从开始到单位，就碰到非常好的领导，不遗余力的鼓励我帮我，给我提供各种机会，连午休的地方都帮我考虑好，感觉就像是自己的亲哥哥；每次泰拳训练，我的搭档Michael都在指点我的腿法，在训练当中帮我规范动作；小孟甘愿给我当人肉靶子，让我练习正蹬，不厌其烦；每次训练结束后，尹教练都帮我指导拳法，帮我拿靶，找发力点；顾所帮我修改文章，一遍又一遍，对我倾注了非常大的耐心;我的这帮老同事们，一来上海招商就跑来看我；知道我喜欢吃饺子，驻沪办每次包饺子，王主任就打电话喊我。

        我不知道怎么用言语表达我的感激，我该怎么去回报关心我的这些人，我要好好活着，我不能悲观厌世，他是他，我是我，我不能用他的错误来惩罚我自己，最起码我不能再持续现在的这种状态。

      人总是要成长的，既然痛苦和焦虑来了，我就坦然的接受，我不会再做一只逃避的鸵鸟。就像维克多.佛兰克尔所说：“你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。”痛苦不是财富，对痛苦的反思，反思过后的行动才是。

        我以后会继续学好业务知识，好好接电话，好好读书，好好锻炼，好好学投资理财，好好开心活着，学会享受当下，不再封闭自己，给孩子树立好的榜样，争取做一个更好的自己！