"你怎么这么爱哭啊!"
这是我对我闺蜜最常说的一句话。
她是个爱哭鬼。电视剧里面男女主角没有在一起,她会哭;看小说看到感人的片段,她会哭。月经期肚子疼得厉害,在床上打滚的时候,她也会哭。
我们常常笑话她,是个水做的女孩。
有一次,我半夜尿急,起床上了个厕所。路过床边的时候,耳边传来一阵"嘤嘤嘤"的声音。我还以为见鬼了,仔细一看,原来是她在哭。
后来第二天问她,她说是梦见自己一个人,在一个空旷的屋子里,怎么都出不去,急哭的。我们都表示跪服,做梦也能哭。
这时候,她总是会骄傲的说,哭是女孩子的权利 我爱哭怎么了!
确实,爱哭并不是什么很丢脸的事情,人类生来就有哭的权利。
但很多女孩都把爱哭当做一种懦弱的表现。
像最近大热的综艺节目,创造101里面的一个女孩,杨超越。节目播出4期,已经在节目上哭了3次了。
很多人就在微博下面评论说:
"既然来到了这个舞台,就要有承受这些压力的心理准备,每次不知道在哭个什么劲。""
"只知道用哭来博取眼球,厉害了,我的姐。"
……
可见在大众心中,哭是没能力才会做的事。但我看了小姐姐在第二期哭的视频。在把舞蹈跳成那样的情况下,依然坚持,中途几次想哭,但都忍了下来,最后以一个美美的pose结束。之后才彻底嚎啕大哭说:我害怕。谁又能说这个女孩懦弱呢?
爱哭的人其实都有一个丰富的内心世界,他们有着比其他人更细腻敏感的内心。但他们并不缺少坚强这种特质。反而,眼泪会让其更加闪闪发光。
在生活中,难免会有伤心难过的时候。但很流行的一个说法是,难过的要掉眼泪的时候抬头看看天,不让眼泪掉下来,别人就看不见你的软弱。
这是扯淡的,我试过,没什么用。该掉的泪还是会掉。掉泪的时候也不用怕会被别人看见,特别是亲近的人。眼泪是一种情绪的传达。告诉别人你此刻的情绪。(当然笑泪的除外)
我现在很少哭,但这并不是我的本性。想起来有点可怜,从小我就被我妈恐吓,说哭太久会断肠的。从此弱小的心灵受到了严重的伤害。以后再哭就会硬逼自己憋回去。
百度百科有云:哭是人类胜利情绪的一种表达,有助于帮助发泄负面情绪,从而调整自己的心态。
从养生角度来讲,哭泣有助于情绪的宣泄,防止负面情绪的堆积,对身体健康有一定效果。
我自己是无论多难过的事情,只要哭过一回,心里就轻松很多,就像卸下了一块大石头。呼吸也畅快了,悲伤的事很快就会过去。
所以,该哭就得哭,无论是难过还是开心。笑要笑的开心,哭也要哭的痛快!