《只需倾听》作者[美]马克.郭士顿，他认为能和所有人沟通的秘诀，不是多么擅长表达，而是善于倾听。
那怎么样才能算是真正的倾听呢？本书有三种倾听的要点：让对方觉得被尊重、被理解和被关注。
前几天见了一个朋友，之前在一起工作过的同事，因为好久没见（大约两年半），一见面忽然感觉不知道该说什么。只扯了一些平常无关紧要的话语。一起逛了逛街后一起吃午饭，午餐时她才对我吐露她最近的烦恼。
当坐到一起吃饭时，她才对我敞开心扉，可能这就是文中所说的让对方感到了平等才对我吐露心声。
她老公是个脾气好但话不多的人有什么事总喜欢憋着不说。她因为怀孕期间脾气比较大，总是会故意找茬，又觉得男方不了解她。我问她平常都会因为什么事情发脾气，她想了想说你给我评评理到底是谁的错，她因为孕期反应厉害总是吃不下油的东西肉也是一点也吃不下，她那天忽然觉得想吃点肉，让老公炒蒜薹炒肉，结果肉都被她挑着吃光了还不觉得够，她觉得老公太抠了不舍得放肉，于是嫌她老公放的肉太少了，又说买了肉放着干嘛等着臭啊！她老公不知道该怎么说，只说我怎么知道你今天那么能吃肉，于是她对他发了很大的脾气，她气的回屋了，她老公什么也没说也自顾自的去了阳台。
她说如果在父母家，如果她说还不够她妈肯定二话不说立刻再去给她重新炒一份，可他就不知道再去做一份。她问我你说到底是谁的错。我说谁都没有错，没有直接回答什么只是问她：“你觉得他脾气好吗？”她说：“很好，要是脾气不好估计走不到现在”。她这时其实已经意识到她的脾气伤到了她老公。
老公婆婆对她都不错，她婆婆之前还专门请假在家陪她给她做饭，但她总感觉他们对她不够用心，吃不下肉时她妈妈会想办法让她吃进去，蘸点酱或咸菜之类，总之会想各种方法让她吃进去比较有营养的东西，而她的婆婆老公都是逼她吃，说吃不下也得吃，肚子里的孩子需要营养。她觉得她这个人完全被忽视了，老公婆婆对她好也只是因为肚子里的宝宝。
我给她讲了一些道理，老公婆婆就算想对你好可是你什么也不说，他们也不知道你到底怎么想的，他们不是看着你陪着你长大的人，他们没办法像你的父母一样懂你，当你闹脾气时如何安慰你。就算对你再好也不可能跟你的父母对你好的方法一样。
其实他们之间缺少的是沟通，彼此没有去倾听对方的心。
她所说的关键词就是男方脾气好，我也依这个话题展开了解了一下。而她背后情绪的根源是老公婆婆对她不如妈妈对她好。
那天她对我说了很多，我一直倾听，偶尔说一下我的见解与看法。我们晚上又一起吃了晚餐看了场电影她说那天是她最开心的一天也是食欲最好的一天，很开心能跟我谈谈心，那天的我也很开心，因为帮她解开了心里的烦恼。
她老公平时比较忙有时不回家。于是我时不时给她发个微信跟她聊聊天谈谈心让她知道还有人在关注她关心她。
我是一个比较喜欢倾听的人，虽然有时说不出什么大道理但至少能让别人感到被尊重被理解被关注，我觉得就很满足了。
估计这将是我们晓花手绘的专属表情包了
【0518今日话题】
说说近期一次最开心的经历。
（话题来自猫友Sharon）
应该就是上文所述，与朋友谈心、吃饭、看电影，帮她解开了烦心事，感觉帮助到了她，发现能够帮到别人真的是一种能让人很开心的事。
