减肥失败,只能怪自己做饭太好吃

今天刷了一天的课,中午出去买了牛肉,准备再卤一波牛肉。

刚刚把剩下的一点边角料剁成肉沫,准备做一个芹菜牛肉沫,配着中午特意买的几根小芹菜。把芹菜叶子摘了留下来,明天还可以炒一顿。

今晚第一次做芹菜牛肉沫,好吃得不行,我还吃了一个馒头,把馒头中间扣个洞洞,往里面塞满牛肉沫。一口送到嘴里,又香又烫嘴,那感觉,啧啧啧,一口气干掉一个,然后喝了一杯水,饱嗝儿就出来了。满足!

但是转背就非常后悔,都九点多了,这一吃不是又胖了吗!最近真是控制不住自己个儿了,总想吃吃吃。

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