每个月的计划总会迟到，八月底改完论文投出去以后就来姨妈了，在床上躺了两天就到6号了。这个月准备把手机放实验室，兴许内心会安静些。

科研：

完成两个大点的实验；

模块的理论部分梳理完成；

阅读文献10篇；

Tinyllava的层特征实验；

TPAMI的论文一审结果也快回来了；

讲组会；

工作：

看招聘信息（目前来看很多招聘信息还都是2025年的）；

读书：

平均每天阅读至少1小时；

月底拿到完美阅读月的徽章；

至少拿到两个完美阅读周的徽章；

发表情感评论十条；

把大冰系列的书看完；

健身：

目前体重51.9kg，争取月底达到目标50kg；

练背，每周练背两次，弹力带；

跑步，一周跑两次，每次5km，时间暂定为周三和周六下午；

有时间去学游泳；

睡觉：

平均睡眠时长在8.5h；

平均入睡时间在0：00以前

平均起床时间在8：30左右

护肤：

每周至少敷面膜一次

每晚做脸部运动消除法令纹；

羽毛球：

网前可以更细腻一些；放往前，推中腰

反手网前给力，竖拍；正手网前也一样，稍微给力；

在机会很好的时候切勿想着一拍把对方打死，可以小放往前；

还有一个很大的问题要改进：发完球举拍，要一直举拍，这样才有更多的机会打到球；

高远球练习；

劈吊练习；

其他事务：

9.10号教师节；

7.29王东辉过生日；