《用100万字治愈自己》之362 2021年4月20日，8：44
昨天没去跑步，因为上午十点半的太阳太猛了，一下子就泄了气打道回府。昨天晚上想好今天一定要跑，而且要趁早跑。于是今天早上7点半就出门，在楼下闹了十分钟闹铃开始热身。
现在我好像离不开闹铃了，因为总是会被其它东西吸引去，比如早上我就看了十分钟鸟，我想找到那只唱着转音的小鸟，它的歌声真的就在眼前，就是怎么找都找不到，感觉眼睛都要看炸了。
做完热身跑出小区，刚好看到一个带着太阳帽骑着电瓶车的女子掉了一样东西。我转头一看。是一顶太阳帽。这时汽车。不停地开过来没法去捡，等汽车没有了我就去捡跑着拿给那个女子。
她很真诚地说了句：谢谢！我客气地回道：不用不用。然后就跑开了。谁知这时身后传来了两声稚嫩稚嫩的童声：谢谢，谢谢。我回头一看，我的天，电瓶车的后座上居然挤坐着两个五六岁大的小孩，还只有一个戴着头盔。
那两声谢谢让我很感动，但我也深深为这位妈妈捉急。这多危险呀。
继续往南岸东区跑，可能是两天没有跑了，跑了半公里就感觉特别累，跑到1公里的时候，想想还有漫长的4公里该怎么跑啊，实在是感觉挺累的。还是咬着牙跑着，前面的速度挺慢的，都快到8分了。
到2公里的时候感觉轻松了一点。路上还遇到一只黑白相间的大鸟，它他站在就离我不到一米的小区围墙上，见了我也不飞走，仿佛在向我炫耀呢。
哈哈，我想：你不用炫耀，我也会飞的，我会坐飞机。我还会游的，像鱼儿一样。
跑过多2公里又跑到北岸。遇到好多散步的人们，但没有基本上已经没有跑步的人了，估计他们已经比我先跑了。
有几个散步的人居然还戴起了墨镜，很酷的样子。跑到学校附近的时候发现那座河上的大桥边又造了几个桥墩，感觉是要把这座桥再往边上增阔，这样可以增加一个车道。
前几天跟老公一起散步，还抱怨着这座桥太窄了，果然改变就来了。感觉有点心想事成的样子。
今天在北岸南岸只跑了2公里，于是东边第3座桥的桥洞方向跑了一点，又这折回跑了半公里的老路。
路上迎面第2次遇到那对戴着墨镜散步的夫妻。我折返的时候发现他们也开始跑步了，没一会儿我就追上了他们。
这样跑到小区门口不到一点，刚刚5公里。在小区的花园的桂花树下做了拉伸运动，还拍了已经结了好多细细花苞的南天竺的照片，还有它们渐变的红色和绿色的叶子。
跑上我还想着一个问题，这么热的天，我5月6月能够这样坚持跑下去吗？持续真的是一个大问题。可是很多的事情一定是要持续的，一旦中断都是白费功夫。觉得得想个办法，让自己没法放弃的办法。
还想了一个问题，就是想到的事情要马上去做，不做的话这件事情永远横在那里，其它想做的事情永远不会出现了，生活就会变成简单的重复，原地转圈圈。
所以我打算今天上午去图书馆，明天去接种疫苗。已经拖了两个礼拜了，不能再拖下去了。
加油加油，一切都要持续才有进步，不能原地转圈圈。记录也是为了能够持续。
