5.21 牛奶不上学-实验后的“战场”

一、今日事件梳理

孩子中午在家用酱油、水果做小实验,把厨房、客厅弄得脏乱,奶奶随口批评了几句。孩子随即产生抵触情绪,开始闹脾气:

1.跟着奶奶下楼坐电梯,中途偷偷折返回家;

2.到家后反锁房门,不让奶奶进门;

3.僵持一个半小时后,孩子又想去上学,送到校门口却反悔不肯入校;

4.沟通后奶奶陪同进校,孩子执意要送到教室门口,奶奶没有同意,双方僵持后一同折返回家;

5.奶奶情绪激动拍打孩子,祖孙二人关系紧张,孩子独自躲在房间不愿出门。

孩子性格心思敏感,习惯用赌气、抗拒的方式应对负面评价,不会主动开口表达内心想法,本次沟通借助西瓜小故事,引导孩子接纳不同看法,学会言语表达,建立成长型思维。

二、沟通流程&口语话术

第一步:温柔安抚,接纳负面情绪

轻轻敲门,语气平和舒缓

宝贝,妈妈知道你现在心里又委屈又烦闷,今天接连发生这些事,心里肯定特别不好受。你不想出来说话没关系,妈妈就在门外陪着你,等你愿意敞开心情,咱们再慢慢聊天。

等孩子愿意交流后,开启故事引导

第二步:讲述西瓜小故事,共情内心感受

妈妈给你讲一个可爱的小西瓜故事呀。有一颗圆圆的大西瓜,特别希望能被大家喜欢。

它跑去问小兔子:你喜欢我吗?小兔子摇摇头说,我不喜欢西瓜,我最爱吃胡萝卜。

西瓜又去找小猴子,小猴子也表示,自己偏爱甜甜的桃子,并不喜欢水分很多的西瓜。

宝贝,如果此刻你就是这颗小西瓜,被小动物接连拒绝、不被认可的时候,你心里会是什么滋味呢?

待孩子说出难过、失落、伤心等感受后继续引导

是不是会忍不住难过,甚至心里疑惑,是不是自己不够优秀,所以大家才不喜欢自己?

其实根本不是这样的。小兔子天生就爱吃胡萝卜,小猴子本来就钟情桃子,不是西瓜本身不好,只是每个人喜好、想法都各不相同。

等到炎炎夏日,大家全都偏爱清甜解暑的西瓜,绿油油的外皮看着就让人清爽舒服,这时候所有人都格外喜欢它。有人不偏爱,不代表西瓜没有自身的闪光点。

第三步:关联日常事件,看懂外界不同评价

这件事就对应今天家里发生的情况哦。奶奶看见你做实验把屋子弄脏,随口说了几句话,就像小兔子不喜欢西瓜一样。

奶奶只是当下觉得家里整洁被打乱,说出了她心里的想法,这只是针对这件小事提出看法,并不是否定你这个人,更不代表你是不乖的孩子。

你热爱动手探索、喜欢做新奇小实验,这是特别难得的优点;奶奶只是习惯干净整洁的环境,你们两个人想法不一样而已。不用因为别人几句不一样的话,就赌气闹情绪,否定自己。

第四步:客观复盘行为,明白赌气方式的弊端

咱们静下心回顾今天的所作所为,心里觉得委屈有情绪都很正常。

但是偷偷折返回家、反锁房门不让奶奶进门,到校门口反复不愿上学,还执意要求送到教室门口,这些赌气的举动,不仅没能说出你的心里话,还让关心你的奶奶又着急又伤心。

最后奶奶情绪失控动手,祖孙俩都心里难受,僵持不下,也耽误了正常上学,这样的处理方式,没办法真正解决问题。

第五步:教授直白表达话术,替代任性对抗

以后再遇到被批评、心里不舒服的时候,不要再用赌气、躲藏、抗拒的方式发泄情绪,试着把心里想法大胆说出来就可以,妈妈教你简单好说的话语:

1.被长辈提醒批评时:奶奶,我知道把家里弄脏不对,我只是想做有趣的小实验,现在我心里有点委屈。

2.心情平复不了时:我现在情绪不太好,想先冷静一会儿,之后再去上学。

3.觉得心里难受时:你这样说我,我心里会感觉到不舒服。

心里的想法只有说出口,家人才能真切明白你的心意,一味僵持赌气,谁都猜不透你的心思。

第六步:树立成长思维,正确接纳不同声音

1.想法差异是常态:每个人生活习惯、喜好都不一样,有人认可你的爱好,也会有人提出不同意见,这都是很平常的事情。

2.分清事情与自身:他人的提醒、批评,只针对当下做错的小事,不会抹去你的优点,爱探索、心思细腻都是你的长处。

3.情绪可以拥有,行为要有分寸:生气、难过都是正常情绪,不用压抑自己,但不能用伤害感情、耽误自身学习的方式发泄。

4.遇事冷静沟通:产生矛盾先好好说话沟通,心情难以平复可以短暂独处冷静,平复后再处理事情,不要一直僵持对抗。

第七步:引导和解,缓和祖孙关系

奶奶心里一直深深疼爱你,今天只是太过着急才控制不住情绪。等彼此心情都平静下来,你可以主动和奶奶讲讲你的想法,奶奶也会理解你的小爱好。

往后咱们都用嘴巴表达心意,不再闹脾气僵持相处,好不好?

沟通小提醒

1.全程保持温和语气,不指责数落,高敏感孩子自尊心较强,强硬态度会加重抵触心理;

2.故事讲解浅显口语化,贴合孩子认知,随时观察孩子神情,耐心倾听孩子倾诉;

3.核心牢记:看法不同不等于自身不好,学会好好表达情绪,守住行为边界。

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