我们将自我认知放在了一个非常重要的位置，为什么呢？因为我们认为，自我认知和自我价值提升，是女人这一生都应该不断学习的话课，同时它也是一个值得深入探讨的话题，更是我们人生幸福的一个重要层面。
那到底什么是自我认知呢？我们经常说人贵有自知之明，自我认知其实就是你对自己的感知、理解和评价。
回想一下，当你向别人介绍自己时，你一般会说些什么呢？你可能会说，你好，我叫某某某，我来自什么地方，目前正在做些什么工作。你也可能会说，我现在是一位3岁孩子的妈妈，我喜欢阅读，我希望成为一个有魅力的人。你看，这里面就涉及了大量的自我认知。它包含了你怎么看待你的身份和价值，你如何感知你的性格和情绪，你的人生方向和目标是什么等等。
特别是在当下这个多元化的时代，女性的人生价值不再停留在是否嫁得好，是否是一位好妻子、好母亲 ，我们看到了大量女性开始探索自我、关注自身内在的发展，开始追求更高的事业发展和更有意义的人生。
