看到群友一生相守留言，“我的时间不是碎片化，是大把大把的。”恭喜你，你一定是一个效率达人，这篇文章免读。
互联网时代其实就是一个碎片的时代，碎片的时间、碎片的信息、碎片的文章、碎片的思维......一切似乎都与我有关，但一切似乎与我都没有那么有关。据说微信的用户已达10亿，也就是说，每个人已经被微信联系起来了，人人互联、万物互联也不远了。我有个朋友，他坚持不用微信、不聊qq、不用社交app，他说自己不想被别人干扰安静的生活，但最近因为孩子远赴外地上学，离家之前，孩子要求他要学会用微信、开视频，他被迫成为了微信用户。不管你愿意不愿意，身处这样一个不确定的时代，身处这样一个随时在线的时代，如何有效利用碎片化的时间呢？
今天早晨群友倚海慕霞给了一个很好的范例，在做饭的时候听微课，在打扫卫生的时候听“书”。我想从另外一个角度，给大家的脑子里安装一个if...then...的小程序。请问，在单位开会前的3分钟，坐在会议室的座位上，你会干什么？和朋友约好时间，你提起5分钟到达咖啡厅，你会干什么？等公交车来的2分钟，你会干什么？通常就是刷微信、微博呗。还有其它的姿势，就是提前给自己设置一个if...then...的小程序，简单说，就是给自己的碎片化时间设置一个应急预案。
结合今天古典老师《超级个体》的分享，我制作了一份我自己的应急预案，if我有1分钟，then我做几下简单的头颈运动，活动一下颈椎；then我闭眼休息，让自己的眼睛脱离屏幕；then我做几下手指操，让老年生活来得晚几天。if我有3分钟，then我回复一下微信、qq留言；then我打几个电话落实具体事项。if我有5分钟，then我会策划下一期盎然互动话题，记录在微信的文件传输助手里；then我会草拟一篇文章的提纲；then我会刷阳光高考并用一句话总结它。if我有10分钟，then我会给久违的老朋友们打个电话；then我会看一页英文小说；then我会看多页中文小说；then我会欣赏一切优美的作品。if我有20分钟，then我会看电影；then我会看中学生职业规划的专业书籍；then我会写工作报告提纲。if我有40分钟，then我会完整地听一节课；then我会写工作报告；then我会尝试做一顿美餐；then我会美美地享受这种奢侈的感觉。
写到这里，我得申明一下，我不是超人，我也远没你想的那么强大，我只是想在有限的生命时间里体验自己希望体验的那些人生经历而已。上面的应急预案今天才开始安装在我的大脑程序中，在具体运行中还要不断地修正bug，清除病毒，这样才可以使得运行速度越来越快，越来越稳定。邀请你也安装一个吧？我们一起来试试这个程序运行的感觉。
运行过程中，我容易陷入的误区是：if我有40分钟，我会做手指操、给朋友打电话聊天，彻底把整段的时间碎片化；if我有2分钟，因为没有在合适的时间做合适的事情，这2分钟，我只能在无比焦虑中度过了，因为眼看工作报告没有时间完成了。你容易陷入的误区在哪里？欢迎你在文章下方留言。
