昨天在备考的群里，很多同学都说，越临近考试，心里压力越大，也越来越焦虑。有的人已经失眠好几晚了，有的人已经焦虑到不行了。
备考的过程，确实挺煎熬的，我也一样，边学习，边调整自己的心态。通过这次考试，我的感悟也挺深刻。
其实大家焦虑，就是因为想的太多了。想的太多，头脑压力就会越来越大。因为大脑很消耗身体的能量，所以整个人就会很累，也很难去行动做事情。即使硬着头皮去做事了，也可能效率很低。
越长大越发现，想的太多，根本毫无意义，毫无用处，只能给自己徒增很多压力和烦恼。解决问题的根本，是要靠行动，只有把事情做好了，自然也会得到想要的结果。
我们现在得到的一切，源自于过去的积累。而我们今天的行动，才决定，未来的成果。行动，才可以解决问题。一味的去想，去焦虑，去恐惧，都会浪费时间和精力，最后容易得不到自己想要的结果。
其实，最难的不是行动，而是突破自己的内心。如何用自己的智慧，去化解内心的情绪，去开始行动起来，这就不是一件容易的事情。
可越难，我们才越要做。要不然，我们怎么才能得到想要的结果呢。今天的行动，才能决定我们未来的收获。
所以，不管想做什么，先要放下心里的阻碍，去行动起来。在做中一步一步的去完善，慢慢的才能接近想要的结果
