今天是2019年6月21日。我早上六点起床准备晨跑。准确来说，这是我第二次晨跑，去年有一段时间，我跑了一些天，因为各种原因加上自己的懒惰，所以便不了了之了。

      其实我一直是一个宁愿晚睡不愿早起的人，一直以来，包括现在，其实我依然觉得早上躺在床上那段时光是最舒服的。冬天的早上冷，被窝是最温暖的，夏天天气炎热，可早上那会儿却是很凉爽的。所以我一直喜欢赖床。也一直知道这个习惯不好，但总不愿意改。

      不知道哪里看见的一句话，懒惰让你觉得舒服！是了，我就是这样一个喜欢舒服的人。

      我愿意相信，今天的早起是一个不一样的开始！

      今天早上出门，楼下已经稀稀拉拉的走着人，各种鸟儿在叽叽喳喳的叫着，让我想戴着耳机边听音乐边跑的人，放弃了这种方式，而且让自己听听这大自然的声音。小区里种满了绿植，早起的负氧离子很足啊，深吸一口气，为自己喊一声加油！开始了我的晨跑。

      对于许久没有运动，回家就是葛优躺的人来说无疑是个难题啊！刚跑了一圈，大约四百米吧，两个腿就和灌了铅一样啊，提都提不动。我咬牙坚持了两圈，不行了，走一圈吧。走着走着，看见一大爷，穿个背心短裤的朝我这个方向慢慢跑来，忽然觉得自己有什么理由不能坚持的呢！想要身体健健康康一些，总是要付出努力的呀！于是便有咬牙坚持跑了三公里！

      今天我鼓起勇气迈出了这一步，特记录一下！希望自己能坚持，持之以恒下去！