11月27日上午，年仅35岁的台湾艺人高以翔因录制《追我吧》，突遇不幸，抢救无效，遗憾离世。医院最终宣布高以翔为“心源性猝死”。

        什么是心源性猝死？心源性猝死顾名思义是因为心脏病引起的一种死亡。这种心脏病引起死亡分为心肌梗死或者恶性心率失常。心肌梗死一般是心脏血管我们叫做冠状血管堵塞导致相应的心肌供血阻断，心肌坏死造成心脏的损害，不能进行正常的心脏工作而造成的这种危害，导致患者的死亡就叫做心源性猝死。另外，心脏恶性心率失常，比如房颤、室速、室扑、甚至室颤等恶性心率失常，导致心脏血液动力学出血严重障碍，不能满足全身的血液供应导致的死亡也是心源性猝死。

        如何预防？由于心源性猝死发生突然，很多情况下猝不及防，因此预防重于治疗，要减少诱发猝死的因素。

1.有心脑血管疾病家族史的人，尤其是家族中有猝死患者时，一定要进行心脏遗传性疾病的筛查。有冠心病、先天性心脏病的人需要每年定期做心脏专科体检。

2.年轻人要养成良好的学习生活习惯，避免长期劳累、熬夜学习工作、久坐等不健康生活方式，注意劳逸结合、规律作息、适当运动。

3.饮食方面，适当控制食盐量，多吃新鲜水果和蔬菜。

4.避免紧张、烦躁等负面情绪，以免加重或诱发心血管疾病。一旦有病情征兆，不论年轻与否，应及时到医院诊治。

      专家呼吁，由于猝死突然发生，而且很多人发病不在医院，而是在家中甚至公共场合，使得及时抢救变得困难，因此呼吁应加强普及公众的心脏猝死的急救知识，让大家掌握猝死的急救技能，从而挽救更多人的生命。“心脏骤停后急救越早，救治成功率越高，如果能在急救人员到达之前的几分钟内立即进行心肺复苏，将大大提高患者的存活率。”