夏天到了，这几个月打算将锻炼的方式改为游泳。
其实以前也很喜欢游泳，从小就喜欢。
小时候即便每一次玩水几乎都要被打被骂，但依然喜欢，依然会经常偷偷地去玩水，也就这样我也慢慢学会了游泳。 而身边的小伙伴，但凡比较听话的，基本都不会游泳。
当然即便是我们这些学会了游泳的，也几乎都只会狗刨式的游泳，不知道是人的天性使然还是其他什么原因，反正我们这些野路子出来的基本上一开始学会的就是狗刨式，接着就是仰泳。
到目前为止，我依然只会这两种泳姿，其他所谓的蛙泳、自由泳，蝶泳全不会。
但这完全不影响我去野外游泳，现在很多人学游泳一开始学的都是蛙泳、自由泳，而且基本都是在体育馆学的，绝大多数人离开体育馆，跑到池塘，跑到深水潭，跑到水库，跑到江河湖泊就不敢不会泳了。
现在很多人看不起狗刨式的游泳方式，看不起抬头蛙，但真正遇到危险，其实这样的游姿反而更容易保命，特别是仰泳，这个泳姿我觉得但凡想要下水的都必须要学会，这才是真正保命的技能。
仰泳，会的都知道几乎完全不用什么体力精力，完全放松几乎可以像躺在床上一样躺在水上。
这段时间我也看了不少关于游泳的技能，像重新系统地学习一样游泳的理论知识，因为从小到大都是野路子破怕滚打出来的，根本不懂什么啥具体的理论。
但是看得越多，我发现越是我们这种自由生长出来野路子学出来的反而在危险的时候更为安全，你现在再去看防溺水的一些教程也好，视频也好，花样各种各样，但他基本教的都是怎么在水里仰漂，再进一步的话就是抬头蛙（狗刨式也算），本质就是你要把头露出水面游泳，这样容易辨别方向，自然容易脱困。
再一个就是水中抽筋的问题，这个也是要靠仰泳来解决，基本上局部的抽筋都可以通过仰泳来化解风险。
所以其实从狗刨式的游泳开始其实是最好的，学会狗刨式，学会仰漂仰泳，你就不会害怕任何水域，更不太可能会被淹死。
