「叶子姑娘自律100天挑战Day 5天」
【目标1】一个月减10斤，3个月减30斤
【目标2】不吃辣和油炸的，护肤
【新习惯】早睡
【日常】每天十个深蹲，100个踢腿，抬头挺胸
【反思】如何对别人，如何看待自己！
叶子姑娘的自律100天挑战
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