最近一到晚上9点就开始发困,晚上9点,一般人的夜生活才刚刚开始,吃吃小龙虾聊聊天,喝喝啤酒看看世界杯,而我只想洗完澡上床睡觉,睡到自然醒,睡到地老天荒。
可是不行呐,书还没看,读书感悟还没写,打卡也没打,今日头条还没更新。毕竟,当年立的flag,现在跪着也要完成。
每天看50页书,每天写1000字,每天跑2公里,最近都没能好好完成。再仔细看看这些目标,它们吓到我了,面对它们感觉自己越来越力不从心了,还没开始自己就退缩了。
怎么办?
看上去我被这些任务碾压,我是它们的奴隶,我被它们打倒在地再也爬不起来了。
我也以为是这样的,直到我遇见了它。
……………………我是可爱的表白分割线………………
是它告诉我,看到50页书觉得困难,那就每天看一页书,结果我看了30多页;
是它告诉我,每天日更1000字有压力,那就写300字、200字、100字,结果我大大小小的各种加起来也有1000多字了;
是它告诉我,每天要跑2公里,还没开始就累了,那就跑200米、100米,结果我不知不觉中就跑完了1公里…
它就是我最近的新宠——《微习惯——简单到不可能失败的自我管理法则》。
它还告诉我,不要熬夜,晚上11点前睡觉(好吧这是我自己编的)。
它还告诉我很多,下回慢慢分解。