第一次参加实操班，非常期待。果然今天可谓干货满满，很有收获。惊叹于纪琼院长的才能，将线上课都讲得激情满怀，讲课中互动，肢体语言都很丰富，课程中金句频出，效果很好。
还有杯子理论、“包子味儿”，夫妻相处之道，形象生动，令人耳目一新。通过学习，要将大脑由杯子置换成水桶。不要盯着问题解决问题，先升级大脑重建认知。亲子，夫妻相处时要给到好的伴随情绪。家庭以夫妻关系建立好为基石。关系好了，什么都没关系，关系不好什么却有关系。
线上实操班第一天
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