1. 思维转换：在工作中，长长很多时候遇到困难就像院长一样头疼。缺乏了换种思路的思维模式，只是一个简单的变动，就能解决问题。路有很多种，选择的权利在你。
2. 成熟模式图：依赖是一种舒服区，我现在可以依赖某某。可你想过没有，假如有一天你的依赖没有了，你会怎么办？《我的下半生》中子君，是一个很明显的例子，女人不工作，依赖男人，哪怕你们之间感情再好，不否认前任老公也是好人，可结果是什么？离婚，失去依靠。从依靠中走出来的子君，得到黄金单身汉贺涵的爱，靠的是什么？人身上一种自强的信念，这才是吸引人的地方。
3. 积极主动：积极和消极都是一种心里反应的形式。往往感觉自己改变不了，可又无可奈何。其实恰恰忘了最根本的原因在哪？其实是自己，那个不干敢正视的你。在你的心底有一根线，是不能触碰的，也就是你的心魔。换个角度，当你不能改变，为什么不尝试去接受他，调整好自己的心态，去迎接新的挑战。
4. 以终为始：记得长跑的终点，每跑一步，离终点就进一步。可生活中，长长会迷失方向。是忘记了目标，在不断前进中，不知自己走到哪里去了。回想自己的终点，如海上的灯茫茫中让我们有了方向。
5. 要事第一：有时候会感觉自己很忙乱，因为很多事情等着你去做。每天有干不完的事，是否分了轻重缓急？闭上眼睛想一想，把事情分等一件一件是不是会好很多。专心做好一件事，那就不要去想其他了。
