空气清爽的早上_2021年4月22日跑步日记

这两天一直有雨，但空气质量非常好。今天早上天气终于放晴了，空气非常清爽。

今天早上计划去拉个长距离的，因为刚好要去一个二十三公里外的地方。提前准备了水和巧克力还有毛巾等。

没想到跑了两公里后，感觉鞋子竟然湿了。袜子前面半部分前脚掌都湿漉漉的 原来是地面上还没有干，就地面上薄薄的一点水也让鞋子慢慢进水了。

跑着感觉怪怪的，只好临时调整计划，去坐地铁算了。往地铁站跑去，只是今天没有穿外套，只有短袖。等会肯定有些冷了，那也没有办法了。

今天跑了五公里，将近七分的配速。