2026.7.21
数算恩福 铭记恩典
1、我十分幸运，我越来越觉得我是一个非常非常幸运的人，我遇到了很多可以支持我的人，也越来越坚信，我拥有的资源足以支持我活好这一生，当我很笃定这一点的时候，我的心是安定的；
2、我十分幸运，我知道我是幸运的，当我一次次确认我是幸运的时候，我内心笃定了，我是幸运的，我再也不需要用一堆堆的论据来证明我是幸运的了，我的存在本身就足以说明我是幸运的这一真相；
3、我十分开心，我是开心的，我是快乐的，我是健康的，我拥有的足以让我感到开心和幸福，我每一天都会带领自己过开心快乐的生活；
4、我十分开心，此刻的我是开心的，因为我知道，凡所有相皆是虚妄，我需要做的就是看见，看见我的执着，看见我的念头，看见让我烦恼的所有，而不去抓取执着，感恩感恩感恩；
5、我衷心感谢弟弟一家人，感谢他们的到来，让我真心表达我的爱，就让自己一个上去全身心地去安排好好地招待，不为别的，只为体会好好地去爱，体会真心爱的体验；
6、我衷心感谢孩子，感谢孩子吃过饭主动收拾锅碗，感谢孩子拿来扫地机为我打扫卫生，感谢孩子邀请我一起去逛胖东来，感谢孩子同意我不去，感谢孩子后来跟我说，幸好我没去的原因，感谢孩子的长大和懂事，感恩感恩感恩；
7、我衷心感谢个案，感谢个案看到自己的强大，感谢个案越来越有力量，对自己充满了信心，感谢个案对自己的看见，以及她越来越有觉知，感谢个案带给我的力量，让去再次确认我们的选择是对的，感恩感恩感恩；
8、我衷心感谢今天早上去百泉湖，感谢我的家乡有如此秀丽的美景，感谢遇到的早起锻炼的人，感谢这个美丽的清晨，我带自己出去，融入美丽的大自然里，感恩感恩感恩；
9、我衷心感谢金钱，感谢金钱能量让我体会到我是被无条件爱和支持着的，我的爱可以顺畅地流动，感谢金钱能量带给我的底气和勇气，感谢金钱能量支持我发展自己成为自己；感恩感恩感恩；
10、我衷心感谢自己，感谢自己的选择和坚持，感谢自己的健康和富足，感谢自己的勇敢和坚韧，感谢自己的努力和精进，感恩感恩感恩；
其实我想说的是，每一天都是全新的一天，感恩今天清晨早起带自己去百泉湖，上到山上感觉到新鲜的空气充满了我的每一个肺泡，整个人都变新了。
其实我更想说的是，每一次清晨出去，不仅会让身体更舒展更放松，内心也会感觉到被滋养被唤醒，感恩每一个带自己出去的清晨。全新的一天，从清晨带自己出去开始
感恩，感恩，感恩生命的馈赠
感恩，感恩，感恩所有的遇见
感恩，感恩，感恩父母的养育、祖宗的恩泽、自己的选择和努力
