你不是什么人给予你，你都会接受，这才是问题。你执着在一个人，一件事上。你偏偏你就要他的，他就不给你，他是给别人的，或者是什么，这才是苦。
你并不是说你匮乏，为什么我想占有，那我给你，我对你付出，满足不了嘛。只有你执着的那个人付出，你才满足。
你不执着我们，我们怎么对你付出，你都觉得不满足。因为你看不上，你不在意，所以你才会觉得，老觉得得不到，老觉得缺失，你不是想要我们的。放下那个执着点，其实剩下的就很多，每个人都很友善，友爱。
就算其实他给你，你也不行，因为你一定要以你的方式获取。你的方式，你的想法，你的角度来获取，你才会满足。
始终还是有我，太在乎自己了，太在乎自我的觉受了，索求太多，对这个世界。总是有一点点就够了，为什么要那么多呢？
这个世界的东西并不好，你拥有任何东西都是负担，都是牵挂，都会带来苦，苦的根源。为什么要要那么多呢？有一点就够了。
你本来就是无我的，只是迷惑了，迷失了。六根看的角度，你认为有个你，然后抓取你六根看的那些三维角度的东西。
三维很狭小的，你看不圆满。然后你认为看到的那些东西都跟你有关系，那就是你看到的。然后认为他们是真实的，你认为，认知，较真。
第一是你看的本身就不圆满，第二他们也并不是你看到那样，你就有局限性的，然后你又执着。
一个是六根，一个是六尘，你较真。
摘自子归家（ziguijia.com）
杨宁老师随缘开示《太在乎自己了》 #30361@2013-11-16
杨宁老师说：因为是随意聊天，故视频中有些说法只是个人角度，而且有些措辞欠精准。还有一些聊天内容只是为了调整提问者目前的身心状态，无法重视见地阐述上的条理与圆满。再加上视频剪辑后的去头掐尾等，故视频存在诸多不足之处。愿智者闻之，能明辨初衷。
